Všetky preteky
Trailový beh

Feral Pig Ultra

Feral Pig Ultra sa uskutoční so 7. 11. 2026 v Mundaring, Austrália. Hlavná trasa má 161 km.

Dátum
so 7. 11. 2026
Start
Mundaring 🇦🇺
Vzdialenosť
161 km
Úroveň
Otvorené pre všetkých
Pridať deň závodu do kalendára

The Feral Pig Ultra is a point-to-point trail race held exclusively on the rugged tracks of Western Australia’s Darling Scarp and the Bibbulmun Track, featuring extreme isolation and technical climbs.

Oficiálna stránka podujatia

Čo tieto preteky vyžadujú

The Feral Pig Ultra demands immense endurance over a 161 km distance on technical trails, requiring athletes to manage extreme isolation and sustained physical stress.

Ultra Distance Endurance

Covering 161 km requires profound aerobic capacity, muscular endurance, and the ability to sustain forward motion over many hours.

Technical Terrain Adaptation

The rugged tracks of the Darling Scarp and the Bibbulmun Track demand careful footwork and durability to navigate technical climbs and rough surfaces.

Self-Reliance

Extreme isolation on the course means athletes must be entirely self-sufficient regarding nutrition, hydration, and pacing strategy.

Due to the extreme duration of a 161 km trail race, athletes should consume 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy output.

Tvoja cesta k dňu pretekov

Do dňa pretekov Feral Pig Ultra zostáva 10 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.

  1. 01Nárast4 týždňov · 30. 8. 2026 26. 9. 2026

    Postupné zvyšovanie záťaže: tréningová záťaž stúpa vo vlnách, náročnejšie týždne sa nabaľujú na základ a plánované regeneračné týždne umožňujú, aby sa zlepšenia prejavili.

  2. 02Vrchol3 týždňov · 27. 9. 2026 17. 10. 2026

    Najnáročnejšie týždne plánu: intenzita špecifická pre preteky pri takmer plnej tréningovej záťaži, ktorá brúsi presne to, čo tieto preteky vyžadujú.

  3. 03Zľahčenie2 týždňov · 18. 10. 2026 31. 10. 2026

    Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.

  4. 04Týždeň pretekov1 týždeň · 1. 11. 2026 7. 11. 2026

    Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.

Nechaj si postaviť tento plán na základe svojej vlastnej kondície

Podobné závody

Organizujete tento závod?