Chicago River Swim sa uskutoční ne 20. 9. 2026 v Chicago, Spojené štáty. Hlavná trasa má 3.2 km.
- Dátum
- ne 20. 9. 2026
- Start
- Chicago 🇺🇸
- Vzdialenosť
- 3.2 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
The Chicago River Swim offers participants the once-in-a-lifetime experience to swim 1-mile and 2-mile open-water courses among the city's iconic skyscrapers and under its historic bridges.
Oficiálna stránka podujatiaČo tieto preteky vyžadujú
The Chicago River Swim requires open-water swimming proficiency to sustain a 3.2 km distance in an urban aquatic environment.
Open-Water Sighting
Navigating the urban river course between skyscrapers and under bridges requires consistent bilateral breathing and straight-line sighting without lane lines.
Distance Endurance
The 3.2 km distance demands continuous aerobic swimming capacity and pacing discipline to prevent early fatigue in open water.
Tvoja cesta k dňu pretekov
Do dňa pretekov Chicago River Swim zostáva 3 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.
01Zľahčenie2 týždňov · 31. 8. 2026 – 13. 9. 2026
Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.
02Týždeň pretekov1 týždeň · 14. 9. 2026 – 20. 9. 2026
Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.
Podobné závody
Organizujete tento závod?