Brevet Bonn sa konal(a) so 12. 9. 2026 v Bonn, Nemecko. Hlavná trasa má 200 km.
Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky
- Dátum
- so 12. 9. 2026
- Start
- Bonn 🇩🇪
- Vzdialenosť
- 200 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Máte na mysli konkrétny závod?
Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.
Začať zadarmoTento 200-kilometrový nesprevádzaný diaľkový brevet, organizovaný spoločnosťou Radtreff Campus Bonn e.V., začína na univerzitných športoviskách v Bonne a zavedie cyklistov na malebnú trasu smerom do Belgicka.
Čo tieto preteky vyžadujú
Tento nesprevádzaný 200-kilometrový brevet si vyžaduje vytrvalosť na prekonanie dlhej vzdialenosti z Bonnu smerom k belgickým hraniciam.
Kapacita vytrvalosti
Prekonanie 200 kilometrov si vyžaduje udržanie pohybu vpred a tempa počas dlhej doby v sedle.
Sebaovládanie
Keďže ide o nesprevádzaný brevet, jazdci si musia sami niesť potrebné zásoby a zabezpečiť vlastné mechanické potreby.
Zamerajte sa na 60 až 90 gramov sacharidov za hodinu na udržanie energetickej hladiny počas dlhej 200-kilometrovej jazdy.
Čo by to od teba vyžadovalo?
Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.
Odhadovaný cieľový čas
6:15–7:30
Trénovanie v najnáročnejšom týždni
6–8 h/týždeň
Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.
IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom
Často kladené otázky
Kedy sa koná Brevet Bonn?
Brevet Bonn sa konal(a) so 12. 9. 2026 v Bonn, Nemecko.
Aká dlhá je trasa Brevet Bonn?
Hlavná trasa má 200 km.
Čo vyžaduje Brevet Bonn?
Tento nesprevádzaný 200-kilometrový brevet si vyžaduje vytrvalosť na prekonanie dlhej vzdialenosti z Bonnu smerom k belgickým hraniciam.
Pre koho sú preteky Brevet Bonn určené?
Brevet Bonn sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?