Bodensee-Radmarathon sa konal(a) so 12. 9. 2026 v Altenrhein, Švajčiarsko. Hlavná trasa má 300 km.
Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky
- Dátum
- so 12. 9. 2026
- Start
- Altenrhein 🇨🇭
- Vzdialenosť
- 300 km
- Stúpanie
- 2 300 m
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Máte na mysli konkrétny závod?
Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.
Začať zadarmoThe Bodensee-Radmarathon is an annual cycling event offering multiple routes around Lake Constance across Germany, Austria, and Switzerland.
Čo tieto preteky vyžadujú
The Bodensee-Radmarathon requires sustained endurance to complete a 300 km cycling route around Lake Constance across multiple countries. Athletes must manage pacing over an ultra-distance journey in September.
Ultra-distance endurance
Covering 300 km requires exceptional aerobic capacity and efficient pacing to sustain forward motion for many hours in the saddle.
Muscular durability
Riding this distance in September demands physical resilience to maintain posture and power output through prolonged fatigue.
A sustained intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour is necessary to maintain energy levels across an ultra-distance duration exceeding two and a half hours.
Čo by to od teba vyžadovalo?
Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.
Odhadovaný cieľový čas
11:10–13:30
Trénovanie v najnáročnejšom týždni
6–8 h/týždeň
Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.
IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom
Často kladené otázky
Kedy sa koná Bodensee-Radmarathon?
Bodensee-Radmarathon sa konal(a) so 12. 9. 2026 v Altenrhein, Švajčiarsko.
Aká dlhá je trasa Bodensee-Radmarathon?
Hlavná trasa má 300 km.
Čo vyžaduje Bodensee-Radmarathon?
The Bodensee-Radmarathon requires sustained endurance to complete a 300 km cycling route around Lake Constance across multiple countries. Athletes must manage pacing over an ultra-distance journey in September.
Koľko výškových metrov má Bodensee-Radmarathon?
Bodensee-Radmarathon má prevýšenie 2 300 m.
Pre koho sú preteky Bodensee-Radmarathon určené?
Bodensee-Radmarathon sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?