BCF La Doyenne sa konal(a) so 5. 9. 2026 v Harzé, Belgicko. Hlavná trasa má 80 km.
Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky
- Dátum
- so 5. 9. 2026
- Start
- Harzé 🇧🇪
- Vzdialenosť
- 80 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Máte na mysli konkrétny závod?
Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.
Začať zadarmoJednodňový cyklistický klasický pretek Bonneville Cycling Federation pokrývajúci 80 km trasu začínajúcu na zámku Harzée.
Čo tieto preteky vyžadujú
BCF La Doyenne je jednodňový cyklistický podujatie s dĺžkou 80 km, ktoré začína na zámku Harzée v Belgicku. Dĺžka trasy si vyžaduje vytrvalú aeróbnu vytrvalosť počas niekoľkých hodín v sedle.
Aeróbna Vytrvalosť
Prekonanie vzdialenosti 80 km si vyžaduje udržiavanie stabilného aeróbneho výkonu počas viacerých hodín, čo si vyžaduje solídnu základnú kondíciu a disciplínu v tempe.
Súvislý Výkon
Ako klasická jednodňová jazda bez uvedených technických špecifikácií, úspech závisí od efektívneho riadenia energie na celej 80 km trase.
Zamerajte sa na 60 až 90 gramov sacharidov za hodinu na udržanie energetických zásob počas celej jazdy.
Čo by to od teba vyžadovalo?
Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.
Odhadovaný cieľový čas
2:20–2:50
Trénovanie v najnáročnejšom týždni
6–8 h/týždeň
Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.
IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom
Často kladené otázky
Kedy sa koná BCF La Doyenne?
BCF La Doyenne sa konal(a) so 5. 9. 2026 v Harzé, Belgicko.
Aká dlhá je trasa BCF La Doyenne?
Hlavná trasa má 80 km.
Čo vyžaduje BCF La Doyenne?
BCF La Doyenne je jednodňový cyklistický podujatie s dĺžkou 80 km, ktoré začína na zámku Harzée v Belgicku. Dĺžka trasy si vyžaduje vytrvalú aeróbnu vytrvalosť počas niekoľkých hodín v sedle.
Pre koho sú preteky BCF La Doyenne určené?
BCF La Doyenne sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?