Warburton Gravel Unravel пройдёт сб, 28 нояб. 2026 г. в Warburton, Австралия. Основная дистанция — 99 km.
- Дата
- сб, 28 нояб. 2026 г.
- Старт
- Warburton 🇦🇺
- Дистанция
- 99 km
- Набор высоты
- 2 346 m
- Уровень
- Открыто для всех
Ваш 3-недельный план к Warburton Gravel Unravel
Фаза «Тейпер» начинается на этой неделе. План построен с учётом вашей формы и корректируется каждый день по мере её изменения; прикрепите маршрут — и он учтёт подъёмы.
Составить мой планБесплатный старт · Без банковской карты
Warburton Gravel Unravel is a gravel ride on Warburton’s forest roads, with timed segments and routes through temperate rainforest toward Noojee.
Сколько бы это у вас заняло?
Выберите уровень, ближайший к вашему, чтобы узнать примерное время финиша на этой трассе и объём тренировок для качественной подготовки.
Ожидаемое время финиша
5:00–6:00
Тренировки в пиковую неделю
6–8 ч/неделю
Оценка модели на основе дистанции, набора высоты и уровня, а не обещание. Условия, драфтинг и темп меняют результат.
IntervalCoach превращает эти недельные часы в конкретный план, построенный на основе вашей реальной физической формы. Начать с этой гонки как целевой
Ваш путь к дню гонки
До дня гонки Warburton Gravel Unravel осталось 3 недель. Вот как тренер распределяет это время. Первая фаза начинается прямо сейчас.
01Тейпер2 недели · 8 нояб. 2026 г. – 21 нояб. 2026 г.
Объём падает, интенсивность остаётся: короткие резкие усилия держат ноги в тонусе, пока усталость уходит.
02Неделя гонки1 неделя · 22 нояб. 2026 г. – 28 нояб. 2026 г.
Разминки, отдых и организационные вопросы. Работа сделана — теперь задача подойти к старту свежим.
Часто задаваемые вопросы
Когда проходит Warburton Gravel Unravel?
Warburton Gravel Unravel пройдёт сб, 28 нояб. 2026 г. в Warburton, Австралия.
Какая дистанция у Warburton Gravel Unravel?
Основная дистанция — 99 km.
Сколько набора высоты на Warburton Gravel Unravel?
На Warburton Gravel Unravel набор высоты составляет 2 346 m.
Для кого проводится Warburton Gravel Unravel?
Warburton Gravel Unravel открыта для всех участников.
Похожие гонки
BTT Cañones del Segura – Elche de la Sierra
Shimane Peninsula East National Park Ride
Gran Fondo João Pessoa
HEROS 环千岛湖 (HEROS Qiandao Lake)
Организуете этот старт?