The Gravel of Marathon пройдёт вс, 15 нояб. 2026 г. в Marathon, Греция. Основная дистанция — 121 km.
- Дата
- вс, 15 нояб. 2026 г.
- Старт
- Marathon 🇬🇷
- Дистанция
- 121 km
- Набор высоты
- 2 020 m
- Уровень
- Открыто для всех
Выйдите на старт The Gravel of Marathon в лучшей форме
План тренировок, построенный с учётом вашей формы и этой гонки, адаптируется каждый день по мере изменения вашей формы. Прикрепите маршрут — и план учтёт даже подъёмы.
Начать бесплатноБесплатный старт · Без банковской карты
A UCI Gravel World Series qualifier starting from historic Marathon, Greece.
Что требует эта гонка
The Gravel of Marathon demands sustained aerobic power over a hilly 121 km course featuring 2020 meters of climbing. Athletes must pace their efforts efficiently to manage the significant elevation gain while maintaining strong rolling speed.
Climbing volume
With 2020 meters of elevation gain spread across 121 km, riders will face frequent ascents that require steady climbing power and efficient gear selection.
Aerobic endurance
An event of this distance and duration tests an athlete's ability to sustain output over several hours while maintaining proper nutritional intake.
Late-race durability
Accumulated fatigue from repeated climbs in the latter half of the course demands robust muscular endurance and pacing discipline.
A target intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour is recommended to sustain energy levels across the duration of the event.
Сколько бы это у вас заняло?
Выберите уровень, ближайший к вашему, чтобы узнать примерное время финиша на этой трассе и объём тренировок для качественной подготовки.
Ожидаемое время финиша
5:25–6:30
Тренировки в пиковую неделю
6–8 ч/неделю
Оценка модели на основе дистанции, набора высоты и уровня, а не обещание. Условия, драфтинг и темп меняют результат.
IntervalCoach превращает эти недельные часы в конкретный план, построенный на основе вашей реальной физической формы. Начать с этой гонки как целевой
Часто задаваемые вопросы
Когда проходит The Gravel of Marathon?
The Gravel of Marathon пройдёт вс, 15 нояб. 2026 г. в Marathon, Греция.
Какая дистанция у The Gravel of Marathon?
Основная дистанция — 121 km.
Какие требования у The Gravel of Marathon?
The Gravel of Marathon demands sustained aerobic power over a hilly 121 km course featuring 2020 meters of climbing. Athletes must pace their efforts efficiently to manage the significant elevation gain while maintaining strong rolling speed.
Сколько набора высоты на The Gravel of Marathon?
На The Gravel of Marathon набор высоты составляет 2 020 m.
Для кого проводится The Gravel of Marathon?
The Gravel of Marathon открыта для всех участников.
Похожие гонки
BTT Cañones del Segura – Elche de la Sierra
Shimane Peninsula East National Park Ride
Gran Fondo João Pessoa
HEROS 环千岛湖 (HEROS Qiandao Lake)
Организуете этот старт?