Staatsmeisterschaft Cyclocross пройдёт вс, 10 янв. 2027 г. в Henndorf am Wallersee, Австрия.
- Дата
- вс, 10 янв. 2027 г.
- Старт
- Henndorf am Wallersee 🇦🇹
- Уровень
- Смешанный состав
Ваш 9-недельный план к Staatsmeisterschaft Cyclocross
Фаза «Build» начинается на этой неделе. План построен с учётом вашей формы и корректируется каждый день по мере её изменения; прикрепите маршрут — и он учтёт подъёмы.
Составить мой планБесплатный старт · Без банковской карты
The Austrian Cyclocross National Championships (Staatsmeisterschaft CX) are scheduled for 10 January 2027 in Henndorf am Wallersee, Austria, as a national championship event.
Ваш путь к дню гонки
До дня гонки Staatsmeisterschaft Cyclocross осталось 9 недель. Вот как тренер распределяет это время. Первая фаза начинается прямо сейчас.
01Build3 недели · 9 нояб. 2026 г. – 29 нояб. 2026 г.
Прогрессивная нагрузка: объём растёт волнами — трудные недели наслаиваются на базу, а запланированные недели восстановления закрепляют прогресс.
02Пик3 недели · 30 нояб. 2026 г. – 20 дек. 2026 г.
Самые тяжёлые недели плана: интенсивность под специфику гонки при почти максимальной нагрузке — именно то, что требует эта гонка.
03Тейпер2 недели · 21 дек. 2026 г. – 3 янв. 2027 г.
Объём падает, интенсивность остаётся: короткие резкие усилия держат ноги в тонусе, пока усталость уходит.
04Неделя гонки1 неделя · 4 янв. 2027 г. – 10 янв. 2027 г.
Разминки, отдых и организационные вопросы. Работа сделана — теперь задача подойти к старту свежим.
Часто задаваемые вопросы
Когда проходит Staatsmeisterschaft Cyclocross?
Staatsmeisterschaft Cyclocross пройдёт вс, 10 янв. 2027 г. в Henndorf am Wallersee, Австрия.
Для кого проводится Staatsmeisterschaft Cyclocross?
На Staatsmeisterschaft Cyclocross выступают как профессионалы, так и любители.
Похожие гонки
BTT Cañones del Segura – Elche de la Sierra
Shimane Peninsula East National Park Ride
Gran Fondo João Pessoa
HEROS 环千岛湖 (HEROS Qiandao Lake)
Организуете этот старт?