RMCC New Year's Day Century 2027 пройдёт пт, 1 янв. 2027 г. в Louisville, Colorado, Соединенные Штаты. Основная дистанция — 170.5 km.
- Дата
- пт, 1 янв. 2027 г.
- Старт
- Louisville, Colorado 🇺🇸
- Дистанция
- 170.5 km
- Уровень
- Открыто для всех
Ваш 8-недельный план к RMCC New Year's Day Century 2027
Фаза «Build» начинается на этой неделе. План построен с учётом вашей формы и корректируется каждый день по мере её изменения; прикрепите маршрут — и он учтёт подъёмы.
Составить мой планБесплатный старт · Без банковской карты
The Rocky Mountain Cycling Club’s New Year’s Day Century follows flatter roads in Boulder and Larimer counties, with short climbs including Carter Lake and Masonville.
Сколько бы это у вас заняло?
Выберите уровень, ближайший к вашему, чтобы узнать примерное время финиша на этой трассе и объём тренировок для качественной подготовки.
Ожидаемое время финиша
5:20–6:25
Тренировки в пиковую неделю
6–8 ч/неделю
Оценка модели на основе дистанции, набора высоты и уровня, а не обещание. Условия, драфтинг и темп меняют результат.
IntervalCoach превращает эти недельные часы в конкретный план, построенный на основе вашей реальной физической формы. Начать с этой гонки как целевой
Ваш путь к дню гонки
До дня гонки RMCC New Year's Day Century 2027 осталось 8 недель. Вот как тренер распределяет это время. Первая фаза начинается прямо сейчас.
01Build2 недели · 7 нояб. 2026 г. – 20 нояб. 2026 г.
Прогрессивная нагрузка: объём растёт волнами — трудные недели наслаиваются на базу, а запланированные недели восстановления закрепляют прогресс.
02Пик3 недели · 21 нояб. 2026 г. – 11 дек. 2026 г.
Самые тяжёлые недели плана: интенсивность под специфику гонки при почти максимальной нагрузке — именно то, что требует эта гонка.
03Тейпер2 недели · 12 дек. 2026 г. – 25 дек. 2026 г.
Объём падает, интенсивность остаётся: короткие резкие усилия держат ноги в тонусе, пока усталость уходит.
04Неделя гонки1 неделя · 26 дек. 2026 г. – 1 янв. 2027 г.
Разминки, отдых и организационные вопросы. Работа сделана — теперь задача подойти к старту свежим.
Часто задаваемые вопросы
Когда проходит RMCC New Year's Day Century 2027?
RMCC New Year's Day Century 2027 пройдёт пт, 1 янв. 2027 г. в Louisville, Colorado, Соединенные Штаты.
Какая дистанция у RMCC New Year's Day Century 2027?
Основная дистанция — 170.5 km.
Для кого проводится RMCC New Year's Day Century 2027?
RMCC New Year's Day Century 2027 открыта для всех участников.
Похожие гонки
Tour de Foothills – Century
BTT Cañones del Segura – Elche de la Sierra
Shimane Peninsula East National Park Ride
Gran Fondo João Pessoa
Организуете этот старт?