Fribourg by Night Trail пройдёт сб, 12 дек. 2026 г. в Fribourg, Швейцария. Основная дистанция — 34 km.
- Дата
- сб, 12 дек. 2026 г.
- Старт
- Fribourg 🇨🇭
- Дистанция
- 34 km
- Набор высоты
- 1 200 m
- Уровень
- Открыто для всех
Ваш 5-недельный план к Fribourg by Night Trail
Фаза «Пик» начинается на этой неделе. План построен с учётом вашей формы и корректируется каждый день по мере её изменения; прикрепите маршрут — и он учтёт подъёмы.
Составить мой планБесплатный старт · Без банковской карты
The Fribourg by Night Trail is a 34 km trail race around Fribourg, with 1,200 m of elevation gain and a course made up of paths and roads.
Ваш путь к дню гонки
До дня гонки Fribourg by Night Trail осталось 5 недель. Вот как тренер распределяет это время. Первая фаза начинается прямо сейчас.
01Пик2 недели · 8 нояб. 2026 г. – 21 нояб. 2026 г.
Самые тяжёлые недели плана: интенсивность под специфику гонки при почти максимальной нагрузке — именно то, что требует эта гонка.
02Тейпер2 недели · 22 нояб. 2026 г. – 5 дек. 2026 г.
Объём падает, интенсивность остаётся: короткие резкие усилия держат ноги в тонусе, пока усталость уходит.
03Неделя гонки1 неделя · 6 дек. 2026 г. – 12 дек. 2026 г.
Разминки, отдых и организационные вопросы. Работа сделана — теперь задача подойти к старту свежим.
Часто задаваемые вопросы
Когда проходит Fribourg by Night Trail?
Fribourg by Night Trail пройдёт сб, 12 дек. 2026 г. в Fribourg, Швейцария.
Какая дистанция у Fribourg by Night Trail?
Основная дистанция — 34 km.
Сколько набора высоты на Fribourg by Night Trail?
На Fribourg by Night Trail набор высоты составляет 1 200 m.
Для кого проводится Fribourg by Night Trail?
Fribourg by Night Trail открыта для всех участников.
Похожие гонки
Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35)
Trilhos do Burel
Vertikal di Punta Martìn
Trail Costa Vicentina
Организуете этот старт?