皖美山水石台站 пройдёт вс, 15 нояб. 2026 г. в Shitai County, Китай. Основная дистанция — 52 km.
- Дата
- вс, 15 нояб. 2026 г.
- Старт
- Shitai County 🇨🇳
- Дистанция
- 52 km
- Уровень
- Открыто для всех
Выйдите на старт 皖美山水石台站 в лучшей форме
План тренировок, построенный с учётом вашей формы и этой гонки, адаптируется каждый день по мере изменения вашей формы. Прикрепите маршрут — и план учтёт даже подъёмы.
Начать бесплатноБесплатный старт · Без банковской карты
The “皖美山水” cycling race (Shitai Station) was held by the Qiupu River in Shitai County, Anhui, in 2025.
Что требует эта гонка
This 52 km ride demands sustained aerobic effort and steady pacing. With elevation gain unstated, the amount of climbing—and its effect on effort and finish time—cannot be assessed.
Aerobic endurance
Riding 52 km requires maintaining a steady effort over a longer period than a short ride.
Pacing discipline
The course’s elevation gain is not stated, so plan to manage effort across the ride without assuming how much climbing it includes.
Сколько бы это у вас заняло?
Выберите уровень, ближайший к вашему, чтобы узнать примерное время финиша на этой трассе и объём тренировок для качественной подготовки.
Ожидаемое время финиша
1:35–1:50
Тренировки в пиковую неделю
6–8 ч/неделю
Оценка модели на основе дистанции, набора высоты и уровня, а не обещание. Условия, драфтинг и темп меняют результат.
IntervalCoach превращает эти недельные часы в конкретный план, построенный на основе вашей реальной физической формы. Начать с этой гонки как целевой
Часто задаваемые вопросы
Когда проходит 皖美山水石台站?
皖美山水石台站 пройдёт вс, 15 нояб. 2026 г. в Shitai County, Китай.
Какая дистанция у 皖美山水石台站?
Основная дистанция — 52 km.
Какие требования у 皖美山水石台站?
This 52 km ride demands sustained aerobic effort and steady pacing. With elevation gain unstated, the amount of climbing—and its effect on effort and finish time—cannot be assessed.
Для кого проводится 皖美山水石台站?
皖美山水石台站 открыта для всех участников.
Похожие гонки
Организуете этот старт?