政和爬坡赛 пройдёт вс, 8 нояб. 2026 г. в Zhenghe County, Китай. Основная дистанция — 51 km.
- Дата
- вс, 8 нояб. 2026 г.
- Старт
- Zhenghe County 🇨🇳
- Дистанция
- 51 km
- Уровень
- Открыто для всех
Выйдите на старт 政和爬坡赛 в лучшей форме
План тренировок, построенный с учётом вашей формы и этой гонки, адаптируется каждый день по мере изменения вашей формы. Прикрепите маршрут — и план учтёт даже подъёмы.
Начать бесплатноБесплатный старт · Без банковской карты
The 2025 Fujian Provincial Cycling League Zhenghe round covered 45.5 km and climbed 1,120 m, starting at the Niannian Yunshang Terraced Fields Scenic Area visitor centre and passing Fozishan and Chouling scenic areas.
Что требует эта гонка
This 51 km ride demands sustained aerobic effort and disciplined pacing. With elevation gain unstated, the amount of climbing and the course’s climbing demands cannot be assessed.
Aerobic endurance
Riding 51 km requires maintaining an effort over a substantial distance rather than relying only on brief bursts of power.
Pacing discipline
The distance calls for managing effort across the ride; without elevation or course details, the balance of climbing and flatter riding is unknown.
Сколько бы это у вас заняло?
Выберите уровень, ближайший к вашему, чтобы узнать примерное время финиша на этой трассе и объём тренировок для качественной подготовки.
Ожидаемое время финиша
1:30–1:50
Тренировки в пиковую неделю
6–8 ч/неделю
Оценка модели на основе дистанции, набора высоты и уровня, а не обещание. Условия, драфтинг и темп меняют результат.
IntervalCoach превращает эти недельные часы в конкретный план, построенный на основе вашей реальной физической формы. Начать с этой гонки как целевой
Часто задаваемые вопросы
Когда проходит 政和爬坡赛?
政和爬坡赛 пройдёт вс, 8 нояб. 2026 г. в Zhenghe County, Китай.
Какая дистанция у 政和爬坡赛?
Основная дистанция — 51 km.
Какие требования у 政和爬坡赛?
This 51 km ride demands sustained aerobic effort and disciplined pacing. With elevation gain unstated, the amount of climbing and the course’s climbing demands cannot be assessed.
Для кого проводится 政和爬坡赛?
政和爬坡赛 открыта для всех участников.
Похожие гонки
Организуете этот старт?