El Tour de Tucson пройдёт сб, 21 нояб. 2026 г. в Tucson, Соединенные Штаты. Основная дистанция — 160 km.
- Дата
- сб, 21 нояб. 2026 г.
- Старт
- Tucson 🇺🇸
- Дистанция
- 160 km
- Набор высоты
- 741 m
- Уровень
- Открыто для всех
Выйдите на старт El Tour de Tucson в лучшей форме
План тренировок, построенный с учётом вашей формы и этой гонки, адаптируется каждый день по мере изменения вашей формы. Прикрепите маршрут — и план учтёт даже подъёмы.
Начать бесплатноБесплатный старт · Без банковской карты
The 43rd El Tour de Tucson is a mass-participation road ride starting and finishing at the Tucson Convention Center, with 102-mile, 62-mile/100-kilometre and 32-mile/50-kilometre routes through the Tucson area and Sonoran Desert.
Что требует эта гонка
This 160 km road ride demands sustained aerobic endurance and the ability to maintain a steady effort over a long distance. Its 741 m of elevation gain makes it less climbing-focused than a route with substantial climbing, but riders still need to manage effort across the full ride.
Endurance
At 160 km, the ride requires hours of sustained pedalling and the durability to keep moving late in the event.
Pacing
The long distance makes controlled effort important; starting too hard can make it difficult to sustain the ride.
Steady terrain
The stated 741 m of elevation gain over 160 km points to a relatively modest climbing load, so sustained riding matters more than repeated major climbs.
Fueling
The distance is likely to take longer than 2.5 hours, so riders need to take in carbohydrate consistently throughout the ride.
For a ride likely to exceed 2.5 hours, aim for about 60–90 g of carbohydrate per hour, adjusting to what you can tolerate.
Сколько бы это у вас заняло?
Выберите уровень, ближайший к вашему, чтобы узнать примерное время финиша на этой трассе и объём тренировок для качественной подготовки.
Ожидаемое время финиша
5:35–6:45
Тренировки в пиковую неделю
6–8 ч/неделю
Оценка модели на основе дистанции, набора высоты и уровня, а не обещание. Условия, драфтинг и темп меняют результат.
IntervalCoach превращает эти недельные часы в конкретный план, построенный на основе вашей реальной физической формы. Начать с этой гонки как целевой
Часто задаваемые вопросы
Когда проходит El Tour de Tucson?
El Tour de Tucson пройдёт сб, 21 нояб. 2026 г. в Tucson, Соединенные Штаты.
Какая дистанция у El Tour de Tucson?
Основная дистанция — 160 km.
Какие требования у El Tour de Tucson?
This 160 km road ride demands sustained aerobic endurance and the ability to maintain a steady effort over a long distance. Its 741 m of elevation gain makes it less climbing-focused than a route with substantial climbing, but riders still need to manage effort across the full ride.
Сколько набора высоты на El Tour de Tucson?
На El Tour de Tucson набор высоты составляет 741 m.
Для кого проводится El Tour de Tucson?
El Tour de Tucson открыта для всех участников.
Похожие гонки
Tour de Foothills – Century
BTT Cañones del Segura – Elche de la Sierra
Shimane Peninsula East National Park Ride
Gran Fondo João Pessoa
Организуете этот старт?