Toate cursele
CiclismPRO

Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera

Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera a avut loc pe joi, 10 sept. 2026 în El Puerto de Santa María, Spania. Traseul principal are 32.5 km.

Această cursă a avut deja loc. Vezi cursele viitoare

Data
joi, 10 sept. 2026
Start
El Puerto de Santa María 🇪🇸
Distanță
32.5 km
Ascensiune
217 m
Nivel
Peloton profesionist

Ai o cursă în minte?

Folosește IntervalCoach ca să te pregătești pentru următorul eveniment — un antrenor AI care îți construiește planul și îl adaptează zilnic.

Începe gratuit

Etapa a 18-a a Vuelta a España 2026 este un contratimp individual de 32,5 kilometri de la El Puerto de Santa María la Jerez de la Frontera, vântul influențând potențial traseul predominant plat de pe coasta Cádiz.

Ce cere această cursă

Acest contratimp individual de 32,5 kilometri necesită un ritm susținut de înaltă putere pe un profil predominant plat, unde vânturile de coastă pot afecta distribuția efortului.

Sustenabilitate aerodinamică

Concurenții trebuie să mențină o poziție aerodinamică de contratimp pe durata efortului de 32,5 kilometri pentru a minimiza rezistența aerodinamică.

Disciplină în ritm

Profilul plat de 217 metri de elevație necesită o putere constantă, fără ușurarea unor urcări sau coborâri semnificative.

Managementul vântului

Secțiunile expuse de-a lungul coastei Cádiz înseamnă că sportivii trebuie să-și adapteze configurația aerodinamică și strategia de ritm la posibilele vânturi laterale.

Cât te-ar costa pe tine?

Alege nivelul cel mai apropiat de al tău pentru o estimare a timpului de sosire pe acest traseu și a pregătirii necesare pentru o abordare solidă.

Timp estimat de sosire

1:10–1:20

Antrenament în săptămâna de vârf

6–8 h/săptămână

O estimare calculată pe baza distanței, a diferenței de nivel și a nivelului de pregătire, nu o promisiune. Condițiile, aerodinamica de grup și ritmul o pot schimba.

IntervalCoach transformă acele ore săptămânale într-un plan concret, construit în jurul formei tale reale. Începe cu această cursă ca obiectiv

Întrebări frecvente

Când are loc Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera?

Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera a avut loc pe joi, 10 sept. 2026 în El Puerto de Santa María, Spania.

Cât de lungă este Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera?

Traseul principal are 32.5 km.

Ce cere Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera?

Acest contratimp individual de 32,5 kilometri necesită un ritm susținut de înaltă putere pe un profil predominant plat, unde vânturile de coastă pot afecta distribuția efortului.

Câtă cățărare are Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera?

Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera are 217 m cățărare.

Pentru cine este Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera?

Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera este o cursă profesionistă, disputată de pelotonul pro.

Curse similare

Organizezi această cursă?