Schwarzwald Marathon a avut loc pe dum., 11 oct. 2026 în Bräunlingen, Germania. Traseul principal are 42.2 km.
Această cursă a avut deja loc. Vezi cursele viitoare
- Data
- dum., 11 oct. 2026
- Start
- Bräunlingen 🇩🇪
- Distanță
- 42.2 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ai o cursă în minte?
Folosește IntervalCoach ca să te pregătești pentru următorul eveniment — un antrenor AI care îți construiește planul și îl adaptează zilnic.
Începe gratuitThe Schwarzwald-Marathon in Bräunlingen is the world's oldest nature and women's marathon, with a scenic course featuring approximately 80 percent forest and well-paved paths.
Ce cere această cursă
The Schwarzwald Marathon demands sustained cardiovascular endurance to cover the full 42.2 km distance across forest and well-paved paths.
Aerobic endurance
Covering the standard 42.2 km marathon distance requires a well-developed aerobic engine capable of sustaining forward motion for several hours.
Surface adaptability
The course composition of approximately 80 percent forest and well-paved paths requires durability and stabilization through varied underfoot conditions.
Athletes should target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain energy levels across the multi-hour marathon duration.
Cât te-ar costa pe tine?
Alege nivelul cel mai apropiat de al tău pentru o estimare a timpului de sosire pe acest traseu și a pregătirii necesare pentru o abordare solidă.
Timp estimat de sosire
3:45–4:30
Antrenament în săptămâna de vârf
5–7 h/săptămână
O estimare calculată pe baza distanței, a diferenței de nivel și a nivelului de pregătire, nu o promisiune. Condițiile, aerodinamica de grup și ritmul o pot schimba.
IntervalCoach transformă acele ore săptămânale într-un plan concret, construit în jurul formei tale reale. Începe cu această cursă ca obiectiv
Întrebări frecvente
Când are loc Schwarzwald Marathon?
Schwarzwald Marathon a avut loc pe dum., 11 oct. 2026 în Bräunlingen, Germania.
Cât de lungă este Schwarzwald Marathon?
Traseul principal are 42.2 km.
Ce cere Schwarzwald Marathon?
The Schwarzwald Marathon demands sustained cardiovascular endurance to cover the full 42.2 km distance across forest and well-paved paths.
Pentru cine este Schwarzwald Marathon?
Schwarzwald Marathon este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?