Prekmurski mali maraton a avut loc pe dum., 4 oct. 2026 în Moravske Toplice, Slovenia. Traseul principal are 21 km.
Această cursă a avut deja loc. Vezi cursele viitoare
- Data
- dum., 4 oct. 2026
- Start
- Moravske Toplice 🇸🇮
- Distanță
- 21 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ai o cursă în minte?
Folosește IntervalCoach ca să te pregătești pentru următorul eveniment — un antrenor AI care îți construiește planul și îl adaptează zilnic.
Începe gratuitThe Prekmurski mali maraton is a flat multi-distance running event held annually around Moravske Toplice and the surrounding Prekmurje landscape.
Ce cere această cursă
This half marathon requires sustained running capacity over a 21 kilometer distance across a flat course profile.
Aerobic endurance
Covering 21 kilometers demands consistent cardiovascular output and pacing efficiency over a sustained period of running.
Flat terrain mechanics
The flat course profile requires maintaining a steady, repetitive stride without the relief of climbing or descending variations.
Aim for 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy output for the duration of the half marathon.
Cât te-ar costa pe tine?
Alege nivelul cel mai apropiat de al tău pentru o estimare a timpului de sosire pe acest traseu și a pregătirii necesare pentru o abordare solidă.
Timp estimat de sosire
1:45–2:10
Antrenament în săptămâna de vârf
5–7 h/săptămână
O estimare calculată pe baza distanței, a diferenței de nivel și a nivelului de pregătire, nu o promisiune. Condițiile, aerodinamica de grup și ritmul o pot schimba.
IntervalCoach transformă acele ore săptămânale într-un plan concret, construit în jurul formei tale reale. Începe cu această cursă ca obiectiv
Întrebări frecvente
Când are loc Prekmurski mali maraton?
Prekmurski mali maraton a avut loc pe dum., 4 oct. 2026 în Moravske Toplice, Slovenia.
Cât de lungă este Prekmurski mali maraton?
Traseul principal are 21 km.
Ce cere Prekmurski mali maraton?
This half marathon requires sustained running capacity over a 21 kilometer distance across a flat course profile.
Pentru cine este Prekmurski mali maraton?
Prekmurski mali maraton este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?