Marathon Brabant are loc pe dum., 25 oct. 2026 în Etten-Leur, Țările de Jos. Traseul principal are 42.2 km.
- Data
- dum., 25 oct. 2026
- Start
- Etten-Leur 🇳🇱
- Distanță
- 42.2 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ajunge la linia de start a Marathon Brabant în cea mai bună formă
Un plan de antrenament construit în jurul formei tale sportive și al acestei curse, adaptat zilnic pe măsură ce forma se schimbă. Atașează traseul și pregătește antrenamentul și pentru urcări.
Începe gratuitGratuit la început · Fără card de credit
Van Oers Marathon Brabant is a popular autumn running event featuring a flat and paved course through the center and surrounding countryside of Etten-Leur.
Ce cere această cursă
Marathon Brabant demands complete preparation for a standard 42.2 km distance on a flat, paved surface during the autumn season.
Aero-Metabolic Endurance
The full 42.2 km running distance requires sustained cardiovascular output and structural resilience over several hours of continuous locomotion.
Pavement Durability
The paved course demands consistent pacing and repetitive impact absorption through the lower limbs without the relief of varied terrain.
Target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour starting in the first hour to sustain glycogen levels over the marathon duration.
Cât te-ar costa pe tine?
Alege nivelul cel mai apropiat de al tău pentru o estimare a timpului de sosire pe acest traseu și a pregătirii necesare pentru o abordare solidă.
Timp estimat de sosire
3:45–4:30
Antrenament în săptămâna de vârf
5–7 h/săptămână
O estimare calculată pe baza distanței, a diferenței de nivel și a nivelului de pregătire, nu o promisiune. Condițiile, aerodinamica de grup și ritmul o pot schimba.
IntervalCoach transformă acele ore săptămânale într-un plan concret, construit în jurul formei tale reale. Începe cu această cursă ca obiectiv
Întrebări frecvente
Când are loc Marathon Brabant?
Marathon Brabant are loc pe dum., 25 oct. 2026 în Etten-Leur, Țările de Jos.
Cât de lungă este Marathon Brabant?
Traseul principal are 42.2 km.
Ce cere Marathon Brabant?
Marathon Brabant demands complete preparation for a standard 42.2 km distance on a flat, paved surface during the autumn season.
Pentru cine este Marathon Brabant?
Marathon Brabant este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?