ISTRIA 300 a avut loc pe sâm., 3 oct. 2026 în Poreč, Croația. Traseul principal are 300 km.
Această cursă a avut deja loc. Vezi cursele viitoare
- Data
- sâm., 3 oct. 2026
- Start
- Poreč 🇭🇷
- Distanță
- 300 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ai o cursă în minte?
Folosește IntervalCoach ca să te pregătești pentru următorul eveniment — un antrenor AI care îți construiește planul și îl adaptează zilnic.
Începe gratuitIstria 300 is a major recreational road cycling event starting and finishing in Poreč, Croatia, offering flexible distances up to 300 kilometres on fully closed roads.
Ce cere această cursă
Istria 300 demands exceptional endurance to cover 300 kilometres on the road in an October event.
Ultra Distance Capacity
Covering 300 kilometres requires sustained aerobic efficiency and high resistance to muscular fatigue over many hours in the saddle.
Late-Season Durability
Taking place in October, the event requires pacing strategies and physical resilience to maintain output across potentially cooler autumn conditions.
A target of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour is recommended to sustain energy levels across the extended duration of a 300-kilometre ride.
Cât te-ar costa pe tine?
Alege nivelul cel mai apropiat de al tău pentru o estimare a timpului de sosire pe acest traseu și a pregătirii necesare pentru o abordare solidă.
Timp estimat de sosire
9:20–11:15
Antrenament în săptămâna de vârf
6–8 h/săptămână
O estimare calculată pe baza distanței, a diferenței de nivel și a nivelului de pregătire, nu o promisiune. Condițiile, aerodinamica de grup și ritmul o pot schimba.
IntervalCoach transformă acele ore săptămânale într-un plan concret, construit în jurul formei tale reale. Începe cu această cursă ca obiectiv
Întrebări frecvente
Când are loc ISTRIA 300?
ISTRIA 300 a avut loc pe sâm., 3 oct. 2026 în Poreč, Croația.
Cât de lungă este ISTRIA 300?
Traseul principal are 300 km.
Ce cere ISTRIA 300?
Istria 300 demands exceptional endurance to cover 300 kilometres on the road in an October event.
Pentru cine este ISTRIA 300?
ISTRIA 300 este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?