HYROX Beijing a avut loc pe 10–13 sept. 2026 în Beijing, China. Traseul principal are 8 km.
Această cursă a avut deja loc. Vezi cursele viitoare
- Data
- 10–13 sept. 2026
- Start
- Beijing 🇨🇳
- Distanță
- 8 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ai o cursă în minte?
Folosește IntervalCoach ca să te pregătești pentru următorul eveniment — un antrenor AI care îți construiește planul și îl adaptează zilnic.
Începe gratuitHYROX, cursa de fitness hibrid din Beijing: opt alergări de 1 km, fiecare urmată de o stație funcțională (SkiErg, împingere săniuță, tragere săniuță, sărituri cu fandări burpee, canotaj, cărat greutăți tip fermier, fandări cu sac de nisip, wall balls). Diviziile variază de la Open la Pro, Doubles și Relay.
Ce cere această cursă
HYROX Beijing necesită capacitate susținută de alergare, combinată cu episoade repetate de forță funcțională de înaltă intensitate, pe parcursul a opt stații distincte.
Capacitate de alergare
Cursa necesită parcurgerea a opt segmente de alergare de 1 km, ceea ce înseamnă că sportivii trebuie să mențină eficiența alergării în timp ce suportă oboseală cardiovasculară ridicată.
Forță funcțională
Fiecare segment de alergare este urmat de o stație funcțională distinctă, care necesită anduranță musculară și putere, sub influența oboselii acumulate.
Întrebări frecvente
Când are loc HYROX Beijing?
HYROX Beijing a avut loc pe 10–13 sept. 2026 în Beijing, China.
Cât de lungă este HYROX Beijing?
Traseul principal are 8 km.
Ce cere HYROX Beijing?
HYROX Beijing necesită capacitate susținută de alergare, combinată cu episoade repetate de forță funcțională de înaltă intensitate, pe parcursul a opt stații distincte.
Pentru cine este HYROX Beijing?
HYROX Beijing este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?