HEROS 庆元站 (Qingyuan) a avut loc pe dum., 13 sept. 2026 în Qingyuan, China. Traseul principal are 126 km.
Această cursă a avut deja loc. Vezi cursele viitoare
- Data
- dum., 13 sept. 2026
- Start
- Qingyuan 🇨🇳
- Distanță
- 126 km
- Ascensiune
- 2.050 m
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ai o cursă în minte?
Folosește IntervalCoach ca să te pregătești pentru următorul eveniment — un antrenor AI care îți construiește planul și îl adaptează zilnic.
Începe gratuitA stop on China’s amateur HEROS road-cycling series in the mountainous county of Qingyuan, Zhejiang.
Ce cere această cursă
This mountainous 126-kilometer road race in Qingyuan demands sustained climbing capacity and strong group-riding tactics over 2,050 meters of total elevation gain.
Climbing volume
Accumulating 2,050 meters of elevation across a 126-kilometer route requires repeated efforts on significant ascents and the ability to maintain power output on long grades.
Aerobic endurance
The distance and mountain profile ensure an extended duration in the saddle, testing the athlete's aerobic base and pacing strategy.
Terrain management
Racing in the mountainous county of Qingyuan demands technical proficiency and composure on descents and changing road profiles.
A target carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour is recommended to sustain energy levels across the event's extended duration.
Cât te-ar costa pe tine?
Alege nivelul cel mai apropiat de al tău pentru o estimare a timpului de sosire pe acest traseu și a pregătirii necesare pentru o abordare solidă.
Timp estimat de sosire
5:35–6:40
Antrenament în săptămâna de vârf
6–8 h/săptămână
O estimare calculată pe baza distanței, a diferenței de nivel și a nivelului de pregătire, nu o promisiune. Condițiile, aerodinamica de grup și ritmul o pot schimba.
IntervalCoach transformă acele ore săptămânale într-un plan concret, construit în jurul formei tale reale. Începe cu această cursă ca obiectiv
Întrebări frecvente
Când are loc HEROS 庆元站 (Qingyuan)?
HEROS 庆元站 (Qingyuan) a avut loc pe dum., 13 sept. 2026 în Qingyuan, China.
Cât de lungă este HEROS 庆元站 (Qingyuan)?
Traseul principal are 126 km.
Ce cere HEROS 庆元站 (Qingyuan)?
This mountainous 126-kilometer road race in Qingyuan demands sustained climbing capacity and strong group-riding tactics over 2,050 meters of total elevation gain.
Câtă cățărare are HEROS 庆元站 (Qingyuan)?
HEROS 庆元站 (Qingyuan) are 2.050 m cățărare.
Pentru cine este HEROS 庆元站 (Qingyuan)?
HEROS 庆元站 (Qingyuan) este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
妙峰山爬坡赛
嗨单车朱家尖 (HiBike Zhujiajian Road Cycling Carnival)
一带一路驻华使节自行车系列赛 阳江海陵岛站 (Belt and Road Envoys Cycling Series – Yangjiang)
2026上海和美乡村骑行嘉年华闵行站
Organizezi această cursă?