Grand Fondo Baie Sainte-Marie a avut loc pe dum., 13 sept. 2026 în Saulnierville, Canada. Traseul principal are 128 km.
Această cursă a avut deja loc. Vezi cursele viitoare
- Data
- dum., 13 sept. 2026
- Start
- Saulnierville 🇨🇦
- Distanță
- 128 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ai o cursă în minte?
Folosește IntervalCoach ca să te pregătești pentru următorul eveniment — un antrenor AI care îți construiește planul și îl adaptează zilnic.
Începe gratuitParticipants can choose from three scenic distances ranging from 35 km to 128 km along low-traffic rolling inland roads and panoramic coastal routes hugging Baie Sainte-Marie in Nova Scotia.
Ce cere această cursă
This 128 km gran fondo demands sustained aerobic endurance and the ability to maintain pace over rolling inland roads and coastal routes.
Aerobic endurance
Covering 128 km requires a well-developed aerobic engine to sustain continuous pedaling for multiple hours.
Rolling terrain pacing
The low-traffic rolling roads demand tactical energy management on undulations to prevent premature fatigue.
Aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain energy levels across the multi-hour duration of a 128 km ride.
Cât te-ar costa pe tine?
Alege nivelul cel mai apropiat de al tău pentru o estimare a timpului de sosire pe acest traseu și a pregătirii necesare pentru o abordare solidă.
Timp estimat de sosire
4:00–4:50
Antrenament în săptămâna de vârf
6–8 h/săptămână
O estimare calculată pe baza distanței, a diferenței de nivel și a nivelului de pregătire, nu o promisiune. Condițiile, aerodinamica de grup și ritmul o pot schimba.
IntervalCoach transformă acele ore săptămânale într-un plan concret, construit în jurul formei tale reale. Începe cu această cursă ca obiectiv
Întrebări frecvente
Când are loc Grand Fondo Baie Sainte-Marie?
Grand Fondo Baie Sainte-Marie a avut loc pe dum., 13 sept. 2026 în Saulnierville, Canada.
Cât de lungă este Grand Fondo Baie Sainte-Marie?
Traseul principal are 128 km.
Ce cere Grand Fondo Baie Sainte-Marie?
This 128 km gran fondo demands sustained aerobic endurance and the ability to maintain pace over rolling inland roads and coastal routes.
Pentru cine este Grand Fondo Baie Sainte-Marie?
Grand Fondo Baie Sainte-Marie este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?