Amsterdam-Tilburg realiza-se a sáb., 5 de set. de 2026 em Amsterdam, Países Baixos. O percurso principal tem 125 km.
- Data
- sáb., 5 de set. de 2026
- Partida
- Amsterdam 🇳🇱
- Distância
- 125 km
- Nível
- Aberta a todos
A Amsterdam-Tilburg é um evento tradicional de caminhada de longa distância que cobre 125 km de Amesterdão a Tilburg.
Página oficial do eventoO que esta prova exige
A Amsterdam-Tilburg exige resistência sustentada de caminhada de várias horas para completar a distância de 125 km a pé.
Resistência de ultra-distância
Percorrer 125 km inteiramente a pé exige uma capacidade aeróbica excecional e um extenso condicionamento de longa duração.
Durabilidade musculoesquelética
O alto volume de impacto contínuo ao longo de um único evento de caminhada contínua impõe pesadas exigências estruturais às articulações e extremidades inferiores.
Dada a duração prolongada de uma caminhada de 125 km, os atletas devem planear consumir 30 a 60 gramas de hidratos de carbono por hora para manter os níveis de energia.
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