Wszystkie zawody
Bieg terenowy

Trail des Aiguilles Rouges

Trail des Aiguilles Rouges odbywa się niedz., 27 wrz 2026 w Chamonix, Francja. Główna trasa liczy 50 km.

Data
niedz., 27 wrz 2026
Start
Chamonix 🇫🇷
Dystans
50 km
Przewyższenie
3700 m
Poziom
Otwarty dla wszystkich
Dodaj dzień zawodów do kalendarza

The Trail des Aiguilles Rouges is a demanding mountain trail in the Aiguilles Rouges massif, with the main 2026 race covering about 50 km and 3,700 m of ascent from Chamonix.

Twoja droga do dnia wyścigu

Do wyścigu w Trail des Aiguilles Rouges zostały 3 tygodnie. Tak trener rozkłada ten czas. Pierwsza faza zaczyna się już teraz.

  1. 01Tapering2 tygodnie · 7 wrz 2026 20 wrz 2026

    Objętość spada, a intensywność zostaje: krótkie, ostre wysiłki utrzymują nogi w gotowości, podczas gdy zmęczenie odpływa.

  2. 02Tydzień wyścigu1 tydzień · 21 wrz 2026 27 wrz 2026

    Otwieracze, odpoczynek i logistyka. Praca jest wykonana - teraz liczy się dotarcie na start wypoczętym.

Zbuduj ten plan wokół swojej własnej formy

Podobne zawody

Organizujesz ten wyścig?