Běhej lesy Železná Ruda odbyło się sob., 19 wrz 2026 w Železná Ruda, Czechy. Główna trasa liczy 18 km.
Ten wyścig już się odbył. Zobacz nadchodzące wyścigi
- Data
- sob., 19 wrz 2026
- Start
- Železná Ruda 🇨🇿
- Dystans
- 18 km
- Przewyższenie
- 584 m
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Masz start na oku?
Trenuj do kolejnych zawodów z IntervalCoach, trenerem AI, który buduje Twój plan i codziennie go dostraja.
Zacznij za darmoTrasa rozpoczyna się w Špičák i prowadzi przez głębokie leśne ścieżki Szumawy obok jezior polodowcowych, takich jak Černé i Čertovo jezero.
Czego wymaga ten wyścig
Ten bieg trailowy na dystansie 18 km z przewyższeniem 584 metrów przez Szumawę wymaga stałej siły podbiegowej i zwinności technicznej na zjazdach przez umiarkowany czas.
Siła podbiegowa
Przewyższenie 584 metrów rozłożone na dystansie 18 km wymaga stałej mocy na długich podbiegach bez nadmiernego zmęczenia.
Zwinność techniczna
Poruszanie się po głębokich leśnych ścieżkach obok jezior polodowcowych wymaga koordynacji wzrokowo-ruchowej i stabilności, aby bezpiecznie pokonywać nierówny teren.
Szacowane czasy finiszu
Szacunki według poziomu, nie obietnice. Twój wynik zależy od Twojej formy w dniu startu.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Běhej lesy Železná Ruda?
Běhej lesy Železná Ruda odbyło się sob., 19 wrz 2026 w Železná Ruda, Czechy.
Jak długo trwa Běhej lesy Železná Ruda?
Główna trasa liczy 18 km.
Czego wymaga Běhej lesy Železná Ruda?
Ten bieg trailowy na dystansie 18 km z przewyższeniem 584 metrów przez Szumawę wymaga stałej siły podbiegowej i zwinności technicznej na zjazdach przez umiarkowany czas.
Ile przewyższenia ma Běhej lesy Železná Ruda?
Běhej lesy Železná Ruda ma 584 m przewyższenia.
Dla kogo jest Běhej lesy Železná Ruda?
Běhej lesy Železná Ruda jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Yddingeloppet
Colcurinho Epic Trail
Grand Trail des Templiers
Primera Marató de Muntanya de Catalunya
Organizujesz ten wyścig?