Alle wedstrijden
Triatlon

Royal Windsor Triathlon

Royal Windsor Triathlon vindt plaats op zo 13 jun 2027 in Windsor, Verenigd Koninkrijk. De hoofdafstand is 51.5 km.

Datum
zo 13 jun 2027
Start
Windsor 🇬🇧
Afstand
51.5 km
Hoogtemeters
328 m
Niveau
Voor iedereen
Voeg wedstrijddag toe aan je kalender

Jouw plan van 36 weken naar Royal Windsor Triathlon

De Basis-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.

Maak mijn plan

Gratis starten · Geen creditcard nodig

De Royal Windsor Triathlon is een historisch multisportevenement met een openwaterzwemtocht in de Theems, een afgesloten wegronde door Windsor en een run langs Windsor Castle over de Long Walk.

Wat deze race vraagt

De Royal Windsor Triathlon vereist een gebalanceerde multisportinspanning over een standaardafstand van 51,5 km met matige hoogteverschillen.

Multisportovergang

Atleten moeten de fysiologische verschuiving beheren van een openwaterzwemtocht in de Theems naar een afgesloten wegcours en een run langs Windsor Castle.

Aero positionering

Het afgesloten weggedeelte vereist een aanhoudend vermogen op de fiets om de snelheid over het parcours te behouden.

Weerstand tegen loopvermoeidheid

Het laatste loopparcours langs de Long Walk vereist een efficiënte loophouding onder de vermoeidheid van eerdere zwem- en fietsprestaties.

Geschatte eindtijden

Competitief (~4.0 W/kg)2:05–2:15u
Gemiddeld (~3.0 W/kg)2:20–2:40u
Beginner2:50–3:30u

Schattingen per niveau, geen garanties. Jouw eigen tijd hangt af van je fitheid op de dag zelf.

Jouw weg naar de wedstrijddag

De wedstrijddag bij Royal Windsor Triathlon is over 36 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.

  1. 01Basis24 weken · 5 okt 2026 – 21 mrt 2027

    Aerobe basis: voornamelijk rustige duurtraining die de aerobe motor opbouwt en het uithoudingsvermogen legt waarop de latere fasen steunen.

  2. 02Opbouw6 weken · 22 mrt 2027 – 2 mei 2027

    Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.

  3. 03Piek3 weken · 3 mei 2027 – 23 mei 2027

    De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.

  4. 04Taper2 weken · 24 mei 2027 – 6 jun 2027

    Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.

  5. 05Wedstrijdweek1 week · 7 jun 2027 – 13 jun 2027

    Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.

Laat dit plan bouwen rond jouw eigen fitheid

Veelgestelde vragen

Wanneer is Royal Windsor Triathlon?

Royal Windsor Triathlon vindt plaats op zo 13 jun 2027 in Windsor, Verenigd Koninkrijk.

Hoe lang duurt Royal Windsor Triathlon?

De hoofdafstand is 51.5 km.

Wat vraagt Royal Windsor Triathlon?

De Royal Windsor Triathlon vereist een gebalanceerde multisportinspanning over een standaardafstand van 51,5 km met matige hoogteverschillen.

Hoeveel hoogtemeters heeft Royal Windsor Triathlon?

Royal Windsor Triathlon heeft 328 m aan hoogtemeters.

Voor wie is Royal Windsor Triathlon bedoeld?

Royal Windsor Triathlon staat open voor alle deelnemers.

Vergelijkbare wedstrijden

Organiseer je deze wedstrijd?