Maratón MTB El Carmen de Viboral vindt plaats op zo 22 nov 2026 in El Carmen de Viboral, Colombia. De hoofdafstand is 62 km.
- Datum
- zo 22 nov 2026
- Start
- El Carmen de Viboral 🇨🇴
- Afstand
- 62 km
- Niveau
- Voor iedereen
Jouw plan van 4 weken naar Maratón MTB El Carmen de Viboral
De Piek-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
Maratón MTB El Carmen de Viboral 2026 is an off-road cycling race starting in El Carmen de Viboral and traversing 16 rural areas, with long- and short-course options.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
1:50–2:15
Training in topweek
6–8 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Maratón MTB El Carmen de Viboral is over 4 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Piek1 week · 26 okt 2026 – 1 nov 2026
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
02Taper2 weken · 2 nov 2026 – 15 nov 2026
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
03Wedstrijdweek1 week · 16 nov 2026 – 22 nov 2026
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Maratón MTB El Carmen de Viboral?
Maratón MTB El Carmen de Viboral vindt plaats op zo 22 nov 2026 in El Carmen de Viboral, Colombia.
Hoe lang duurt Maratón MTB El Carmen de Viboral?
De hoofdafstand is 62 km.
Voor wie is Maratón MTB El Carmen de Viboral bedoeld?
Maratón MTB El Carmen de Viboral staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
El Giro de Rigo
臺灣自行車登山王挑戰 Taiwan Kom Challenge
ZRL Round 1 – PTS Spiral Summit (Zwift)
Zwift Racing League 2026/27 Round 1, Race 6
Organiseer je deze wedstrijd?