London T100 Triathlon vindt plaats op zo 22 aug 2027 in London, Verenigd Koninkrijk. De hoofdafstand is 100 km.
- Datum
- zo 22 aug 2027
- Start
- London 🇬🇧
- Afstand
- 100 km
- Niveau
- Gemengd deelnemersveld
Jouw plan van 45 weken naar London T100 Triathlon
De Basis-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
The age-group 100 km triathlon at the London T100 weekend: 2 km swim, 80 km bike and 18 km run on the pro T100 course, on Sunday 22 August 2027. Olympic and sprint distances are also on offer that weekend.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij London T100 Triathlon is over 45 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Basis33 weken · 12 okt 2026 – 30 mei 2027
Aerobe basis: voornamelijk rustige duurtraining die de aerobe motor opbouwt en het uithoudingsvermogen legt waarop de latere fasen steunen.
02Opbouw6 weken · 31 mei 2027 – 11 jul 2027
Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.
03Piek3 weken · 12 jul 2027 – 1 aug 2027
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
04Taper2 weken · 2 aug 2027 – 15 aug 2027
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
05Wedstrijdweek1 week · 16 aug 2027 – 22 aug 2027
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is London T100 Triathlon?
London T100 Triathlon vindt plaats op zo 22 aug 2027 in London, Verenigd Koninkrijk.
Hoe lang duurt London T100 Triathlon?
De hoofdafstand is 100 km.
Voor wie is London T100 Triathlon bedoeld?
London T100 Triathlon heeft een gemengd deelnemersveld van profs en amateurs.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?