Kerstloop Dronten - Halve Marathon vindt plaats op zo 20 dec 2026 in Dronten, Nederland. De hoofdafstand is 21.1 km.
- Datum
- zo 20 dec 2026
- Start
- Dronten 🇳🇱
- Afstand
- 21.1 km
- Niveau
- Voor iedereen
Jouw plan van 7 weken naar Kerstloop Dronten - Halve Marathon
De Opbouw-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
Half marathon of the Kerstloop Dronten, run as two laps of a 10.6 km circuit starting and finishing at Meerpaalplein in the town centre. The event also offers 5 km and 10 km.
Parcours en hoogteprofiel
GPX downloaden10.6 km · ↑ 0 m · ↓ 0 m
Ondergrondanalyse is niet beschikbaar voor deze route. Je parcours en hoogteprofiel zijn nog wel beschikbaar.
0.0 km · 0 m · 0.0%
Afgevlakte hoogte; hellingen zijn schattingen.
Klimmen (0)
Voeg Kerstloop Dronten - Halve Marathon toe aan je kalender en Race Recon zet dit parcours om in intervallen die aansluiten op de klimmen, plus een pacing- en voedingsplan voor elk segment. Hoe Race Recon werkt
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
1:45–2:10
Training in topweek
5–7 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Kerstloop Dronten - Halve Marathon is over 7 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Opbouw1 week · 2 nov 2026 – 8 nov 2026
Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.
02Piek3 weken · 9 nov 2026 – 29 nov 2026
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
03Taper2 weken · 30 nov 2026 – 13 dec 2026
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
04Wedstrijdweek1 week · 14 dec 2026 – 20 dec 2026
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Kerstloop Dronten - Halve Marathon?
Kerstloop Dronten - Halve Marathon vindt plaats op zo 20 dec 2026 in Dronten, Nederland.
Hoe lang duurt Kerstloop Dronten - Halve Marathon?
De hoofdafstand is 21.1 km.
Voor wie is Kerstloop Dronten - Halve Marathon bedoeld?
Kerstloop Dronten - Halve Marathon staat open voor alle deelnemers.
Is er een GPX-bestand voor Kerstloop Dronten - Halve Marathon?
Ja. Een sporter heeft het parcours van Kerstloop Dronten - Halve Marathon gedeeld, en je kunt het downloaden als GPX-bestand vanaf het parcoursprofiel op deze pagina. Voeg de race toe aan je kalender en Race Recon verwerkt het parcours in je training en je pacing- en voedingsschema voor raceday.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?