Interclub Campo de Cartagena – Santomera vindt plaats op za 23 jan 2027 in Santomera, Spanje.
- Datum
- za 23 jan 2027
- Start
- Santomera 🇪🇸
- Niveau
- Voor iedereen
Jouw plan van 11 weken naar Interclub Campo de Cartagena – Santomera
De Opbouw-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
The XXXVII Trofeo Social Interclub Campo de Cartagena–Mar Menor’s second stage is a road cycling race starting in Santomera.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Interclub Campo de Cartagena – Santomera is over 11 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Opbouw5 weken · 8 nov 2026 – 12 dec 2026
Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.
02Piek3 weken · 13 dec 2026 – 2 jan 2027
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
03Taper2 weken · 3 jan 2027 – 16 jan 2027
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
04Wedstrijdweek1 week · 17 jan 2027 – 23 jan 2027
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Interclub Campo de Cartagena – Santomera?
Interclub Campo de Cartagena – Santomera vindt plaats op za 23 jan 2027 in Santomera, Spanje.
Voor wie is Interclub Campo de Cartagena – Santomera bedoeld?
Interclub Campo de Cartagena – Santomera staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
BTT Ciudad de Chinchilla
FNB Wines2Whales – Shiraz
北高360自行車認證
四極燈塔620 (TBA Four Lighthouse 620)
Organiseer je deze wedstrijd?