Ealing Half Marathon vond plaats op zo 27 sep 2026 in Ealing, Verenigd Koninkrijk. De hoofdafstand is 21.1 km.
Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden
- Datum
- zo 27 sep 2026
- Start
- Ealing 🇬🇧
- Afstand
- 21.1 km
- Hoogtemeters
- 140 m
- Niveau
- Voor iedereen
Een wedstrijd in gedachten?
Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.
Gratis startenDe belangrijkste volledig afgesloten halve marathon van West-Londen, startend en eindigend in Walpole Park.
Wat deze race vraagt
De Ealing Half Marathon vereist duurzame aërobe uithoudingsvermogen over een volledig afgesloten parcours van 21,1 kilometer door West-Londen.
Aërobe Capaciteit
Het afleggen van 21,1 kilometer vereist een hoge fractionele benutting van VO2 max en een sterke lactaatdrempel om een gelijkmatig tempo te handhaven over de halve marathondistance.
Impact Duurzaamheid
Lopen op verharde wegen voor meer dan twintig kilometer vereist een robuuste musculoskeletale veerkracht om herhalende grondreactiekrachten te weerstaan.
Een halve marathon duurt doorgaans tussen de 1,5 en 3 uur, dus streef naar 30 tot 60 gram koolhydraten per uur, beginnend vroeg in de race om de bloedglucose op peil te houden.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
1:55–2:20
Training in topweek
5–7 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Veelgestelde vragen
Wanneer is Ealing Half Marathon?
Ealing Half Marathon vond plaats op zo 27 sep 2026 in Ealing, Verenigd Koninkrijk.
Hoe lang duurt Ealing Half Marathon?
De hoofdafstand is 21.1 km.
Wat vraagt Ealing Half Marathon?
De Ealing Half Marathon vereist duurzame aërobe uithoudingsvermogen over een volledig afgesloten parcours van 21,1 kilometer door West-Londen.
Hoeveel hoogtemeters heeft Ealing Half Marathon?
Ealing Half Marathon heeft 140 m aan hoogtemeters.
Voor wie is Ealing Half Marathon bedoeld?
Ealing Half Marathon staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?