Challenge Esprit Montreal vond plaats op vr 11 sep 2026 in Montréal, Canada. De hoofdafstand is 113 km.
Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden
- Datum
- vr 11 sep 2026
- Start
- Montréal 🇨🇦
- Afstand
- 113 km
- Niveau
- Voor iedereen
Een wedstrijd in gedachten?
Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.
Gratis startenChallenge Esprit Montreal heeft een snel, meerdaags fietsparcours op het legendarische Circuit Gilles-Villeneuve, de thuisbasis van de Canadese Grand Prix Formule 1.
Wat deze race vraagt
Challenge Esprit Montreal vereist duurzame uithoudingsvermogen over drie opeenvolgende disciplines van in totaal 113 kilometer. Atleten moeten een stabiele output en efficiënte wissels handhaven om de halve afstand triatlon te voltooien.
Aero positionering
Het snelle, meerdaagse fietsparcours op het Circuit Gilles-Villeneuve beloont duurzame aerodynamische efficiëntie en gestage pacing over meerdere ronden.
Pacing discipline
De gecombineerde afstand van 113 kilometer over zwemmen, fietsen en lopen vereist strikt energiebeheer om vroege vermoeidheid voor de laatste etappe te voorkomen.
Voedingsconsistentie
De duur van meerdere uren vereist een continue strategie voor voeding en hydratatie om de output over alle drie de continue inspanningen te ondersteunen.
Streef naar 60 tot 90 gram koolhydraten per uur via een combinatie van dranken, gels of vaste voeding om de energie gedurende de meerdaagse duur te ondersteunen.
Geschatte eindtijden
Schattingen per niveau, geen garanties. Jouw eigen tijd hangt af van je fitheid op de dag zelf.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Challenge Esprit Montreal?
Challenge Esprit Montreal vond plaats op vr 11 sep 2026 in Montréal, Canada.
Hoe lang duurt Challenge Esprit Montreal?
De hoofdafstand is 113 km.
Wat vraagt Challenge Esprit Montreal?
Challenge Esprit Montreal vereist duurzame uithoudingsvermogen over drie opeenvolgende disciplines van in totaal 113 kilometer. Atleten moeten een stabiele output en efficiënte wissels handhaven om de halve afstand triatlon te voltooien.
Voor wie is Challenge Esprit Montreal bedoeld?
Challenge Esprit Montreal staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?