Black Mountain Trail – Objectif Nore vindt plaats op za 6 mrt 2027 in Saint-Amans-Soult, Frankrijk. De hoofdafstand is 24 km.
- Datum
- za 6 mrt 2027
- Start
- Saint-Amans-Soult 🇫🇷
- Afstand
- 24 km
- Hoogtemeters
- 1.300 m
- Niveau
- Voor iedereen
Jouw plan van 20 weken naar Black Mountain Trail – Objectif Nore
De Basis-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
Objectif Nore is a technical 24 km trail that climbs through the woods to the Pic de Nore summit, with 1,300 m of elevation gain.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Black Mountain Trail – Objectif Nore is over 20 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Basis8 weken · 18 okt 2026 – 12 dec 2026
Aerobe basis: voornamelijk rustige duurtraining die de aerobe motor opbouwt en het uithoudingsvermogen legt waarop de latere fasen steunen.
02Opbouw6 weken · 13 dec 2026 – 23 jan 2027
Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.
03Piek3 weken · 24 jan 2027 – 13 feb 2027
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
04Taper2 weken · 14 feb 2027 – 27 feb 2027
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
05Wedstrijdweek1 week · 28 feb 2027 – 6 mrt 2027
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Black Mountain Trail – Objectif Nore?
Black Mountain Trail – Objectif Nore vindt plaats op za 6 mrt 2027 in Saint-Amans-Soult, Frankrijk.
Hoe lang duurt Black Mountain Trail – Objectif Nore?
De hoofdafstand is 24 km.
Hoeveel hoogtemeters heeft Black Mountain Trail – Objectif Nore?
Black Mountain Trail – Objectif Nore heeft 1.300 m aan hoogtemeters.
Voor wie is Black Mountain Trail – Objectif Nore bedoeld?
Black Mountain Trail – Objectif Nore staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?