Alle wedstrijden
Trailrun

Biscatrail

Biscatrail vindt plaats op zo 29 nov 2026 in Biscarrosse-Plage, Frankrijk. De hoofdafstand is 32 km.

Datum
zo 29 nov 2026
Start
Biscarrosse-Plage 🇫🇷
Afstand
32 km
Niveau
Voor iedereen
Voeg wedstrijddag toe aan je kalender

Jouw plan van 5 weken naar Biscatrail

De Piek-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.

Maak mijn plan

Gratis starten · Geen creditcard nodig

Biscatrail courses run through the Landes forest and along the dunes and Atlantic beach at Biscarrosse-Plage.

Jouw weg naar de wedstrijddag

De wedstrijddag bij Biscatrail is over 5 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.

  1. 01Piek2 weken · 26 okt 2026 – 8 nov 2026

    De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.

  2. 02Taper2 weken · 9 nov 2026 – 22 nov 2026

    Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.

  3. 03Wedstrijdweek1 week · 23 nov 2026 – 29 nov 2026

    Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.

Laat dit plan bouwen rond jouw eigen fitheid

Veelgestelde vragen

Wanneer is Biscatrail?

Biscatrail vindt plaats op zo 29 nov 2026 in Biscarrosse-Plage, Frankrijk.

Hoe lang duurt Biscatrail?

De hoofdafstand is 32 km.

Voor wie is Biscatrail bedoeld?

Biscatrail staat open voor alle deelnemers.

Vergelijkbare wedstrijden

Organiseer je deze wedstrijd?