AusCycling Road National Championships 2027 vindt plaats op 6–10 jan 2027 in Perth, Australië.
- Datum
- 6–10 jan 2027
- Start
- Perth 🇦🇺
- Niveau
- Gemengd deelnemersveld
Australia's road national championships in Perth: time trials on 6–7 January, criteriums in Northbridge on the 8th, and road races plus a Gran Fondo around Kings Park and the CBD on 9–10 January.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij AusCycling Road National Championships 2027 is over 16 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Basis4 weken · 17 sep 2026 – 14 okt 2026
Aerobe basis: voornamelijk rustige duurtraining die de aerobe motor opbouwt en het uithoudingsvermogen legt waarop de latere fasen steunen.
02Opbouw6 weken · 15 okt 2026 – 25 nov 2026
Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.
03Piek3 weken · 26 nov 2026 – 16 dec 2026
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
04Taper2 weken · 17 dec 2026 – 30 dec 2026
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
05Wedstrijdweek1 week · 31 dec 2026 – 6 jan 2027
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is AusCycling Road National Championships 2027?
AusCycling Road National Championships 2027 vindt plaats op 6–10 jan 2027 in Perth, Australië.
Voor wie is AusCycling Road National Championships 2027 bedoeld?
AusCycling Road National Championships 2027 heeft een gemengd deelnemersveld van profs en amateurs.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?