Athora Bruges Marathon vindt plaats op zo 11 okt 2026 in Bruges, België. De hoofdafstand is 42.2 km.
- Datum
- zo 11 okt 2026
- Start
- Bruges 🇧🇪
- Afstand
- 42.2 km
- Hoogtemeters
- 30 m
- Niveau
- Voor iedereen
Sta aan de start van Athora Bruges Marathon in je beste vorm
Een trainingsplan afgestemd op jouw fitheid en deze race, dat elke dag wordt aangepast aan je vorm. Voeg het parcours toe en het houdt ook rekening met de klimmen.
Gratis startenGratis starten · Geen creditcard nodig
De Athora Bruges Marathon neemt lopers mee op een schilderachtig parcours door de historische straten en verborgen pareltjes van Brugge, startend aan 't Zand en eindigend op de Grote Markt.
Wat deze race vraagt
De Athora Bruges Marathon vereist duurzame hardloopuithoudingsvermogen over een volledige afstand van 42,2 km op een oktoberse dag.
Aerobisch uithoudingsvermogen
Het afleggen van de volledige marathondistance van 42,2 km vereist een hoog niveau van cardiovasculaire capaciteit en spieruithoudingsvermogen gedurende meerdere uren.
Pacing discipline
Het handhaven van een gelijkmatige inspanning over de volledige afstand is essentieel om voortijdige vermoeidheid in de latere stadia van de race te voorkomen.
Gezien de langere duur van een marathon, moeten atleten 60 tot 90 gram koolhydraten per uur consumeren om hun energieniveau op peil te houden.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
3:45–4:30
Training in topweek
5–7 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Veelgestelde vragen
Wanneer is Athora Bruges Marathon?
Athora Bruges Marathon vindt plaats op zo 11 okt 2026 in Bruges, België.
Hoe lang duurt Athora Bruges Marathon?
De hoofdafstand is 42.2 km.
Wat vraagt Athora Bruges Marathon?
De Athora Bruges Marathon vereist duurzame hardloopuithoudingsvermogen over een volledige afstand van 42,2 km op een oktoberse dag.
Hoeveel hoogtemeters heeft Athora Bruges Marathon?
Athora Bruges Marathon heeft 30 m aan hoogtemeters.
Voor wie is Athora Bruges Marathon bedoeld?
Athora Bruges Marathon staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?