2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站） vindt plaats op zo 18 okt 2026 in 彭山区，眉山市, China. De hoofdafstand is 41.8 km.
- Datum
- zo 18 okt 2026
- Start
- 彭山区，眉山市 🇨🇳
- Afstand
- 41.8 km
- Hoogtemeters
- 57 m
- Niveau
- Gemengd deelnemersveld
Jouw plan van 3 weken naar 2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站）
De Taper-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站）设竞技组（俱乐部、精英、公开、大学生、青少年组）和大众骑游组；竞技组赛道每圈41.8公里，累计爬升57米，路线包含沿江路段及多座桥梁。
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
1:15–1:35
Training in topweek
6–8 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij 2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站） is over 3 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Taper2 weken · 28 sep 2026 – 11 okt 2026
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
02Wedstrijdweek1 week · 12 okt 2026 – 18 okt 2026
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is 2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站）?
2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站） vindt plaats op zo 18 okt 2026 in 彭山区，眉山市, China.
Hoe lang duurt 2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站）?
De hoofdafstand is 41.8 km.
Hoeveel hoogtemeters heeft 2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站）?
2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站） heeft 57 m aan hoogtemeters.
Voor wie is 2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站） bedoeld?
2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站） heeft een gemengd deelnemersveld van profs en amateurs.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?