Wien Energie Business Run fant sted tor. 10. sep. 2026 i Vienna, Østerrike. Hovedruten er 4.3 km.
Dette rittet har allerede funnet sted. Se kommende ritt
- Dato
- tor. 10. sep. 2026
- Start
- Vienna 🇦🇹
- Distanse
- 4.3 km
- Nivå
- Åpent for alle
Har du et ritt i tankene?
Bruk IntervalCoach til å trene mot ditt neste arrangement — en AI-trener som bygger planen din og tilpasser den hver dag.
Start gratisWien Energie Business Run er et populært, lagbasert bedriftsløp som arrangeres årlig på Donauøya i Wien.
Hva dette løpet krever
Wien Energie Business Run krever en høyintensiv innsats med kort varighet over en løpsdistanse på 4,3 km på Donauøya i Wien.
Fartutholdenhet
Å fullføre 4,3 km-distansen krever at man opprettholder et høyt tempo, godt over typiske halvmaraton- eller maratonhastigheter, gjennom hele distansen.
VO2 Maks-kapasitet
En kort løpsdistanse av denne størrelsen belaster det aerobe systemet kraftig og krever evnen til å håndtere høy laktatakkumulering.
Hva ville det tatt deg?
Velg nivået som ligger nærmest ditt for et anslag på sluttid på denne løypa og treningen en solid forberedelse krever.
Estimert sluttid
0:20–0:25
Trening i toppuke
5–7 t/uke
Et modellanslag basert på distanse, høydemeter og nivå, ikke et løfte. Forhold, drafting og pacing kan endre det.
IntervalCoach gjør disse ukentlige timene til en konkret plan bygget rundt din faktiske form. Start med dette løpet som mål
Ofte stilte spørsmål
Når er Wien Energie Business Run?
Wien Energie Business Run fant sted tor. 10. sep. 2026 i Vienna, Østerrike.
Hvor lang er Wien Energie Business Run?
Hovedruten er 4.3 km.
Hva krever Wien Energie Business Run?
Wien Energie Business Run krever en høyintensiv innsats med kort varighet over en løpsdistanse på 4,3 km på Donauøya i Wien.
Hvem passer Wien Energie Business Run for?
Wien Energie Business Run er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?