RiderMan fant sted fre. 4. sep. 2026 i Bad Dürrheim, Tyskland. Hovedruten er 113 km.
Dette rittet har allerede funnet sted. Se kommende ritt
- Dato
- fre. 4. sep. 2026
- Start
- Bad Dürrheim 🇩🇪
- Distanse
- 113 km
- Klatring
- 1 515 m
- Nivå
- Åpent for alle
Har du et ritt i tankene?
Bruk IntervalCoach til å trene mot ditt neste arrangement — en AI-trener som bygger planen din og tilpasser den hver dag.
Start gratisRiderMan er et fremtredende amatør landeveissykkelritt med krevende ruter gjennom Schwarzwald, med start fra Bad Dürrheim.
Hva dette løpet krever
RiderMan krever at man opprettholder et høyt tempo over 113 kilometer med kupert terreng i Schwarzwald, med 1515 høydemeter stigning.
Klatreevne
1515 meter med stigning fordelt over 113 kilometer krever vedvarende kraftutvikling i stigningene som finnes langs rutene i Schwarzwald.
Utholdenhet
Å fullføre 113 kilometer krever jevn fart og aerob utholdenhet for å opprettholde innsatsen over et flertimers landeveissykkelritt.
Sikt på 60 til 90 gram karbohydrater per time for å opprettholde energinivåene gjennom arrangementets flertimers varighet.
Hva ville det tatt deg?
Velg nivået som ligger nærmest ditt for et anslag på sluttid på denne løypa og treningen en solid forberedelse krever.
Estimert sluttid
4:45–5:40
Trening i toppuke
6–8 t/uke
Et modellanslag basert på distanse, høydemeter og nivå, ikke et løfte. Forhold, drafting og pacing kan endre det.
IntervalCoach gjør disse ukentlige timene til en konkret plan bygget rundt din faktiske form. Start med dette løpet som mål
Ofte stilte spørsmål
Når er RiderMan?
RiderMan fant sted fre. 4. sep. 2026 i Bad Dürrheim, Tyskland.
Hvor lang er RiderMan?
Hovedruten er 113 km.
Hva krever RiderMan?
RiderMan krever at man opprettholder et høyt tempo over 113 kilometer med kupert terreng i Schwarzwald, med 1515 høydemeter stigning.
Hvor mye høydemeter har RiderMan?
RiderMan har 1 515 m høydemeter.
Hvem passer RiderMan for?
RiderMan er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?