KOM-on Series Stage 6: Fuhgeddaboudit (Zwift) (date to confirm) finner sted lør. 14. nov. 2026 i New York (Zwift). Hovedruten er 79.4 km.
- Dato
- lør. 14. nov. 2026
- Start
- New York (Zwift)
- Distanse
- 79.4 km
- Klatring
- 567 m
- Nivå
- Åpent for alle
Din 6-ukers plan til KOM-on Series Stage 6: Fuhgeddaboudit (Zwift) (date to confirm)
Toppform-fasen starter denne uken. Bygget rundt formen din og justert hver dag etter hvert som den endrer seg; legg til løypen, så forbereder den deg på stigningene også.
Bygg planen minGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
Stage 6 of the KOM-on Zwift race series, a mixed-terrain race on the Fuhgeddaboudit route in Zwift's New York map (about 79 km, 850 m of climbing).
Hva ville det tatt deg?
Velg nivået som ligger nærmest ditt for et anslag på sluttid på denne løypa og treningen en solid forberedelse krever.
Estimert sluttid
2:45–3:20
Trening i toppuke
6–8 t/uke
Et modellanslag basert på distanse, høydemeter og nivå, ikke et løfte. Forhold, drafting og pacing kan endre det.
IntervalCoach gjør disse ukentlige timene til en konkret plan bygget rundt din faktiske form. Start med dette løpet som mål
Veien mot konkurransedagen
Det er 6 uker til konkurransedagen på KOM-on Series Stage 6: Fuhgeddaboudit (Zwift) (date to confirm). Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Toppform3 uker · 4. okt. 2026 – 24. okt. 2026
De tøffeste ukene i planen: løpsspesifikk intensitet på nesten full treningsbelastning, som spisser nøyaktig det dette løpet krever.
02Nedtrapping2 uker · 25. okt. 2026 – 7. nov. 2026
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
03Konkurranseuke1 uke · 8. nov. 2026 – 14. nov. 2026
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Ofte stilte spørsmål
Når er KOM-on Series Stage 6: Fuhgeddaboudit (Zwift) (date to confirm)?
KOM-on Series Stage 6: Fuhgeddaboudit (Zwift) (date to confirm) finner sted lør. 14. nov. 2026 i New York (Zwift).
Hvor lang er KOM-on Series Stage 6: Fuhgeddaboudit (Zwift) (date to confirm)?
Hovedruten er 79.4 km.
Hvor mye høydemeter har KOM-on Series Stage 6: Fuhgeddaboudit (Zwift) (date to confirm)?
KOM-on Series Stage 6: Fuhgeddaboudit (Zwift) (date to confirm) har 567 m høydemeter.
Hvem passer KOM-on Series Stage 6: Fuhgeddaboudit (Zwift) (date to confirm) for?
KOM-on Series Stage 6: Fuhgeddaboudit (Zwift) (date to confirm) er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?