ISTRIA 300 fant sted lør. 3. okt. 2026 i Poreč, Kroatia. Hovedruten er 300 km.
Dette rittet har allerede funnet sted. Se kommende ritt
- Dato
- lør. 3. okt. 2026
- Start
- Poreč 🇭🇷
- Distanse
- 300 km
- Nivå
- Åpent for alle
Har du et ritt i tankene?
Bruk IntervalCoach til å trene mot ditt neste arrangement — en AI-trener som bygger planen din og tilpasser den hver dag.
Start gratisIstria 300 er et stort rekreasjonsritt for landeveissykling som starter og slutter i Poreč, Kroatia, og tilbyr fleksible distanser opp til 300 kilometer på helt stengte veier.
Hva dette løpet krever
Istria 300 krever eksepsjonell utholdenhet for å dekke 300 kilometer på veien i et oktoberarrangement.
Kapasitet for ultradistanse
Å dekke 300 kilometer krever vedvarende aerob effektivitet og høy motstand mot muskeltretthet over mange timer i salen.
Holdbarhet sent i sesongen
Arrangementet finner sted i oktober og krever tempo-strategier og fysisk motstandskraft for å opprettholde ytelsen under potensielt kjøligere høstforhold.
Et mål på 60 til 90 gram karbohydrater per time anbefales for å opprettholde energinivåene over den utvidede varigheten av en 300-kilometers tur.
Hva ville det tatt deg?
Velg nivået som ligger nærmest ditt for et anslag på sluttid på denne løypa og treningen en solid forberedelse krever.
Estimert sluttid
9:20–11:15
Trening i toppuke
6–8 t/uke
Et modellanslag basert på distanse, høydemeter og nivå, ikke et løfte. Forhold, drafting og pacing kan endre det.
IntervalCoach gjør disse ukentlige timene til en konkret plan bygget rundt din faktiske form. Start med dette løpet som mål
Ofte stilte spørsmål
Når er ISTRIA 300?
ISTRIA 300 fant sted lør. 3. okt. 2026 i Poreč, Kroatia.
Hvor lang er ISTRIA 300?
Hovedruten er 300 km.
Hva krever ISTRIA 300?
Istria 300 krever eksepsjonell utholdenhet for å dekke 300 kilometer på veien i et oktoberarrangement.
Hvem passer ISTRIA 300 for?
ISTRIA 300 er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?