HYROX Youngstars London ExCeL finner sted 5.–6. des. 2026 i London ExCeL, Storbritannia.
- Dato
- 5.–6. des. 2026
- Start
- London ExCeL 🇬🇧
- Nivå
- Åpent for alle
Din 6-ukers plan til HYROX Youngstars London ExCeL
Toppform-fasen starter denne uken. Bygget rundt formen din og justert hver dag etter hvert som den endrer seg; legg til løypen, så forbereder den deg på stigningene også.
Bygg planen minGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
HYROX Youngstars, the youth edition of the hybrid-fitness race, at London ExCeL: a scaled version of the HYROX format, with running legs and functional stations matched to the age group.
Veien mot konkurransedagen
Det er 6 uker til konkurransedagen på HYROX Youngstars London ExCeL. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Toppform3 uker · 25. okt. 2026 – 14. nov. 2026
De tøffeste ukene i planen: løpsspesifikk intensitet på nesten full treningsbelastning, som spisser nøyaktig det dette løpet krever.
02Nedtrapping2 uker · 15. nov. 2026 – 28. nov. 2026
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
03Konkurranseuke1 uke · 29. nov. 2026 – 5. des. 2026
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Ofte stilte spørsmål
Når er HYROX Youngstars London ExCeL?
HYROX Youngstars London ExCeL finner sted 5.–6. des. 2026 i London ExCeL, Storbritannia.
Hvem passer HYROX Youngstars London ExCeL for?
HYROX Youngstars London ExCeL er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?