Gotland360 finner sted fre. 4. sep. 2026 i Visby, Sverige. Hovedruten er 360 km.
- Dato
- fre. 4. sep. 2026
- Start
- Visby 🇸🇪
- Distanse
- 360 km
- Nivå
- Åpent for alle
Gotland360 er et ikke-konkurransepreget flerdagers sykkelarrangement på asfalterte, nesten bilfrie veier gjennom Gotlands naturskjønne natur og landskap, med start og mål i Visby.
Offisiell arrangementssideHva dette løpet krever
Gotland360 krever vedvarende pacing over en 360 km distanse i et flerdagersformat på asfalterte veier.
Flerdagers utholdenhet
Å dekke 360 km over flere dager krever jevn aerob ytelse og effektiv restitusjon mellom daglige sykkeløkter.
Effektivitet på asfalt
Sykling på asfalterte veier over lange avstander krever vedvarende tråkkemekanikk og en komfortabel, effektiv posisjon i mange timer.
Et flerdagers arrangement som varer flere timer hver dag, krever et jevnt inntak på 60 til 90 gram karbohydrater per time for å opprettholde glykogenlagre og opprettholde ytelsen.
Hva ville det tatt deg?
Velg nivået som ligger nærmest ditt for et anslag på sluttid på denne løypa og treningen en solid forberedelse krever.
Estimert sluttid
11:15–13:30
Trening i toppuke
6–8 t/uke
Et modellanslag basert på distanse, høydemeter og nivå, ikke et løfte. Forhold, drafting og pacing kan endre det.
IntervalCoach gjør disse ukentlige timene til en konkret plan bygget rundt din faktiske form. Start med dette løpet som mål
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?