新鴻基地產香港單車節 finner sted søn. 11. okt. 2026 i Hong Kong, Hongkong SAR Kina. Hovedruten er 56 km.
- Dato
- søn. 11. okt. 2026
- Start
- Hong Kong 🇭🇰
- Distanse
- 56 km
- Nivå
- Blandet felt
Still til start i 新鴻基地產香港單車節 i din beste form
En treningsplan bygget rundt formen din og dette løpet, tilpasset hver dag etter hvordan formen din endrer seg. Legg ved løypa, så forberedes du på stigningene også.
Start gratisGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
Sun Hung Kai Properties Hong Kong Cyclothon er et årlig fellesritt og UCI-rangert sykkelarrangement som omfatter et 56 km langt ritt over flere tunneler og broer i Hong Kong.
Hva dette løpet krever
Dette 56 km lange fellesrittet over tunneler og broer i Hong Kong krever jevn fart og ferdigheter i gruppesykling over en moderat distanse.
Distanseutholdenhet
Å fullføre 56 km krever kontinuerlig aerob innsats og riktig fart for å opprettholde gruppehastigheter gjennom hele løpet.
Terrengvariasjon
Å sykle over flere tunneler og broer krever effektiv håndtering av varierende urbane veiprofiler, slake stigninger og overganger.
Gruppesyklingferdigheter
Å navigere i et fellesritt rangert av UCI sammen med mange andre syklister krever god bevissthet om feltet, sikker ligging i draget og stabil sykkelkontroll.
Hva ville det tatt deg?
Velg nivået som ligger nærmest ditt for et anslag på sluttid på denne løypa og treningen en solid forberedelse krever.
Estimert sluttid
1:40–2:00
Trening i toppuke
6–8 t/uke
Et modellanslag basert på distanse, høydemeter og nivå, ikke et løfte. Forhold, drafting og pacing kan endre det.
IntervalCoach gjør disse ukentlige timene til en konkret plan bygget rundt din faktiske form. Start med dette løpet som mål
Ofte stilte spørsmål
Når er 新鴻基地產香港單車節?
新鴻基地產香港單車節 finner sted søn. 11. okt. 2026 i Hong Kong, Hongkong SAR Kina.
Hvor lang er 新鴻基地產香港單車節?
Hovedruten er 56 km.
Hva krever 新鴻基地產香港單車節?
Dette 56 km lange fellesrittet over tunneler og broer i Hong Kong krever jevn fart og ferdigheter i gruppesykling over en moderat distanse.
Hvem passer 新鴻基地產香港單車節 for?
新鴻基地產香港單車節 har et blandet felt av profesjonelle og amatører.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?