Cyclo-cross de la CAV finner sted søn. 4. okt. 2026 i Vaivre-et-Montoille, Frankrike.
- Dato
- søn. 4. okt. 2026
- Start
- Vaivre-et-Montoille 🇫🇷
- Nivå
- Åpent for alle
The Cyclo-cross de la CAV, organised by Roue d'Or Noidans in Vaivre-et-Montoille near Vesoul, is a regional FFC cyclo-cross on a closed circuit, open from U7 through Masters categories, on 4 October 2026.
Veien mot konkurransedagen
Det er 4 uker til konkurransedagen på Cyclo-cross de la CAV. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Toppform1 uke · 7. sep. 2026 – 13. sep. 2026
De tøffeste ukene i planen: løpsspesifikk intensitet på nesten full treningsbelastning, som spisser nøyaktig det dette løpet krever.
02Nedtrapping2 uker · 14. sep. 2026 – 27. sep. 2026
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
03Konkurranseuke1 uke · 28. sep. 2026 – 4. okt. 2026
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?