Běchovice – Praha fant sted søn. 27. sep. 2026 i Prague, Tsjekkia. Hovedruten er 10 km.
Dette rittet har allerede funnet sted. Se kommende ritt
- Dato
- søn. 27. sep. 2026
- Start
- Prague 🇨🇿
- Distanse
- 10 km
- Nivå
- Åpent for alle
Har du et ritt i tankene?
Bruk IntervalCoach til å trene mot ditt neste arrangement — en AI-trener som bygger planen din og tilpasser den hver dag.
Start gratisBēchovice – Praha 10 km landeveisløp er Europas eldste kontinuerlig organiserte løpsarrangement, med en utfordrende løype som starter ved 13-kilometersmerket og inkluderer den karakteristiske Hrdlořezy-stigningen nær mål.
Hva dette løpet krever
Dette 10 km landeveisløpet krever vedvarende høyintensiv aerob ytelse og taktisk pacing over en utfordrende løypeprofil.
Aerob kapasitet
Et 10 km landeveisløp krever nær maksimal vedvarende oksygenopptak over hele innsatsen, noe som krever sterk VO2-maks kapasitet.
Klatring sent i løpet
Den karakteristiske Hrdlořezy-stigningen nær mål krever bevart muskulær utholdenhet og pacing-disiplin for å håndtere utmattelse de siste kilometerne.
Hva ville det tatt deg?
Velg nivået som ligger nærmest ditt for et anslag på sluttid på denne løypa og treningen en solid forberedelse krever.
Estimert sluttid
0:50–1:00
Trening i toppuke
5–7 t/uke
Et modellanslag basert på distanse, høydemeter og nivå, ikke et løfte. Forhold, drafting og pacing kan endre det.
IntervalCoach gjør disse ukentlige timene til en konkret plan bygget rundt din faktiske form. Start med dette løpet som mål
Ofte stilte spørsmål
Når er Běchovice – Praha?
Běchovice – Praha fant sted søn. 27. sep. 2026 i Prague, Tsjekkia.
Hvor lang er Běchovice – Praha?
Hovedruten er 10 km.
Hva krever Běchovice – Praha?
Dette 10 km landeveisløpet krever vedvarende høyintensiv aerob ytelse og taktisk pacing over en utfordrende løypeprofil.
Hvem passer Běchovice – Praha for?
Běchovice – Praha er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?