2026年北京自行车联赛（门头沟区妙峰山站） fant sted lør. 12. sep. 2026 i 北京, Kina. Hovedruten er 19 km.
Dette rittet har allerede funnet sted. Se kommende ritt
- Dato
- lør. 12. sep. 2026
- Start
- 北京 🇨🇳
- Distanse
- 19 km
- Nivå
- Åpent for alle
Har du et ritt i tankene?
Bruk IntervalCoach til å trene mot ditt neste arrangement — en AI-trener som bygger planen din og tilpasser den hver dag.
Start gratis19 km stigning 870 m
Hva dette løpet krever
Dette 19 kilometer lange klatreløpet i sykling krever vedvarende klatringseffektivitet og høy aerob effekt over en kontinuerlig stigning.
Klatrevolum
Med 870 meter stigning fordelt på 19 kilometer, består løypen nesten utelukkende av oppoverbakker som krever kontinuerlig innsats mot tyngdekraften.
Vedvarende effektuttak
Den uavbrutte klatreprofilen krever høy terskeleffekt for å opprettholde fremdrift uten overdrevne hvileperioder.
Hva ville det tatt deg?
Velg nivået som ligger nærmest ditt for et anslag på sluttid på denne løypa og treningen en solid forberedelse krever.
Estimert sluttid
0:35–0:40
Trening i toppuke
6–8 t/uke
Et modellanslag basert på distanse, høydemeter og nivå, ikke et løfte. Forhold, drafting og pacing kan endre det.
IntervalCoach gjør disse ukentlige timene til en konkret plan bygget rundt din faktiske form. Start med dette løpet som mål
Ofte stilte spørsmål
Når er 2026年北京自行车联赛（门头沟区妙峰山站）?
2026年北京自行车联赛（门头沟区妙峰山站） fant sted lør. 12. sep. 2026 i 北京, Kina.
Hvor lang er 2026年北京自行车联赛（门头沟区妙峰山站）?
Hovedruten er 19 km.
Hva krever 2026年北京自行车联赛（门头沟区妙峰山站）?
Dette 19 kilometer lange klatreløpet i sykling krever vedvarende klatringseffektivitet og høy aerob effekt over en kontinuerlig stigning.
Hvem passer 2026年北京自行车联赛（门头沟区妙峰山站） for?
2026年北京自行车联赛（门头沟区妙峰山站） er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
妙峰山爬坡赛
嗨单车朱家尖 (HiBike Zhujiajian Road Cycling Carnival)
一带一路驻华使节自行车系列赛 阳江海陵岛站 (Belt and Road Envoys Cycling Series – Yangjiang)
2026上海和美乡村骑行嘉年华闵行站
Arrangerer du dette løpet?