UCI Road World Championships 2027 – Men Elite Individual Time Trial
UCI Road World Championships 2027 – Men Elite Individual Time Trial notiek trešd., 2027. g. 1. sept. vietā Annecy-Doussard, Francija.
- Datums
- trešd., 2027. g. 1. sept.
- Sākums
- Annecy-Doussard 🇫🇷
- Līmenis
- Profesionāļu peletons
Tavs 44 nedēļu plāns, lai UCI Road World Championships 2027 – Men Elite Individual Time Trial
Bāze fāze sākas šonedēļ. Izveidota, pamatojoties uz tavu fizisko sagatavotību, un ik dienu pielāgota atbilstoši tavas formas izmaiņām; pievieno maršrutu, un tā sagatavos tevi arī kāpumiem.
Izveidot manu plānuSāc bez maksas · Bankas karte nav nepieciešama
The elite men's individual time trial at the 2027 UCI Cycling World Championships in Haute-Savoie, starting in central Annecy and finishing in Doussard.
Tavs ceļš uz sacensību dienu
Sacensību diena UCI Road World Championships 2027 – Men Elite Individual Time Trial ir pēc 44 nedēļām. Tā treneris sadala šo laiku. Pirmā fāze sākas tagad.
01Bāze32 nedēļas · 2026. g. 29. okt. – 2027. g. 9. jūn.
Aerobiskais pamats: pārsvarā stabils izturības darbs, kas attīsta aerobo dzinēju un noturību, uz kuras balstās nākamās fāzes.
02Attīstība6 nedēļas · 2027. g. 10. jūn. – 2027. g. 21. jūl.
Pakāpeniska slodzes kāpināšana: treniņu slodze pieaug viļņveidīgi — smagākas nedēļas tiek uzslāņotas uz bāzes, un plānotas atgūšanās nedēļas ļauj panākumiem nostabilizēties.
03Kulminācija3 nedēļas · 2027. g. 22. jūl. – 2027. g. 11. aug.
Plāna smagākās nedēļas: sacensībām specifiska intensitāte pie gandrīz maksimālas treniņu slodzes, kas smalki pieskaņo tieši to, ko šīs sacensības pieprasa.
04Nogludināšana2 nedēļas · 2027. g. 12. aug. – 2027. g. 25. aug.
Apjoms krītas, bet intensitāte paliek: īsi, asi piepūles brīži uztur kājas modrā stāvoklī, kamēr nogurums pamazām atkāpjas.
05Sacensību nedēļa1 nedēļa · 2027. g. 26. aug. – 2027. g. 1. sept.
Ieskrējieni, atpūta un organizatoriskie jautājumi. Darbs ir padarīts — tagad uzdevums ir ierasties svaigam.
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek UCI Road World Championships 2027 – Men Elite Individual Time Trial?
UCI Road World Championships 2027 – Men Elite Individual Time Trial notiek trešd., 2027. g. 1. sept. vietā Annecy-Doussard, Francija.
Kam ir paredzēts UCI Road World Championships 2027 – Men Elite Individual Time Trial?
UCI Road World Championships 2027 – Men Elite Individual Time Trial ir profesionāls brauciens, kurā piedalās profesionāļu peletons.
Līdzīgas sacensības
Cyclo-cross d'Épinal
Cyclo-cross de Pierreville
Fellowship Championships Stage 1 – Classics (Zwift)
BRM1031 Kinki 1000km Akō (Audax Kinki)
Rīko šīs sacensības?