GU Forest Force Run Series notika svētd., 2026. g. 13. sept. vietā Singapore, Singapūra. Pamattrase ir 30 km.
Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus
- Datums
- svētd., 2026. g. 13. sept.
- Sākums
- Singapore 🇸🇬
- Distance
- 30 km
- Līmenis
- Atvērts visiem
Ir prātā konkrēta sacīkste?
Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.
Sāc bez maksasGU Forest Force Run Series is an unorthodox hybrid running event in Singapore combining trail sections with Park Connector Network paths.
Ko šīs sacensības pieprasa
The GU Forest Force Run Series demands sustained aerobic endurance for a 30 km hybrid trail and pavement course.
Distance endurance
Covering 30 km requires robust musculoskeletal durability and pacing discipline to sustain running output over a prolonged duration.
Surface transition
Combining trail sections with Park Connector Network paths requires adaptability in stride and footing as terrain alternates between uneven paths and paved surfaces.
A 30 km effort will likely exceed 2.5 hours for most participants, requiring a consistent intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain performance.
Paredzamie finiša laiki
Aplēses pēc līmeņa, nevis solījumi. Tavs rezultāts būs atkarīgs no tavas sagatavotības sacensību dienā.
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek GU Forest Force Run Series?
GU Forest Force Run Series notika svētd., 2026. g. 13. sept. vietā Singapore, Singapūra.
Cik garš ir GU Forest Force Run Series?
Pamattrase ir 30 km.
Ko prasa GU Forest Force Run Series?
The GU Forest Force Run Series demands sustained aerobic endurance for a 30 km hybrid trail and pavement course.
Kam ir paredzēts GU Forest Force Run Series?
GU Forest Force Run Series ir atvērts visiem dalībniekiem.
Līdzīgas sacensības
KEEN Dark Forest Run
Yddingeloppet
Colcurinho Epic Trail
Grand Trail des Templiers
Rīko šīs sacensības?