Repovesi Trail 42km vyks 2026-10-31, št mieste Kouvola, Suomija. Pagrindinės trasos ilgis – 43.9 km.
- Data
- 2026-10-31, št
- Startas
- Kouvola 🇫🇮
- Atstumas
- 43.9 km
- Kopimas
- 688 m
- Lygis
- Atvira visiems
Jūsų 6 savaičių planas iki Repovesi Trail 42km
„Pikas“ etapas prasideda šią savaitę. Sudarytas pagal jūsų fizinį pasirengimą ir koreguojamas kiekvieną dieną, kai kinta jūsų forma; pridėkite trasą, ir planas pasirengs ir kalnams.
Sudaryti mano planąPradėti nemokamai · Kredito kortelė nereikalinga
Trail race in Repovesi National Park near Kouvola, Finland. The 42 km is the 21 km main loop run twice, over rocky forest singletrack and lake scenery. Also offered as 21 km and 10 km. Capped at 300 runners, with new routes for the 2026 edition.
Trasa ir aukščio profilis
Atsisiųsti GPX43.9 km · ↑ 688 m · ↓ 688 m
Šiam maršrutui paviršiaus analizė negalima. Trasos ir aukščio profilis vis tiek pasiekiami.
0.0 km · 86 m · 0.0%
Išlygintas aukštis; nuolydžiai ir laikai yra apytiksliai.
Įkalnės (12)
- km 4.3–5.1 · ↑ 42 m · 5.3%
- km 7.9–8.9 · ↑ 65 m · 6.5%
- km 13.7–14.8 · ↑ 31 m · 2.8%
- km 15.9–16.5 · ↑ 47 m · 7.8%
- km 17.1–17.7 · ↑ 37 m · 6.1%
- km 20.4–21.0 · ↑ 34 m · 5.7%
- km 25.6–26.4 · ↑ 43 m · 5.4%
- km 29.3–30.2 · ↑ 64 m · 7.1%
- km 35.0–36.1 · ↑ 31 m · 2.9%
- km 37.2–37.8 · ↑ 46 m · 7.7%
- km 38.5–39.1 · ↑ 35 m · 5.8%
- km 41.7–42.4 · ↑ 35 m · 5%
Pridėkite Repovesi Trail 42km į savo kalendorių, ir Race Recon paverčia šią trasą intervalais, pritaikytais prie jos kalnų, bei tempo ir mitybos planu kiekvienam ruožui. Kaip veikia Race Recon
Tavo kelias iki lenktynių dienos
Iki lenktynių dienos Repovesi Trail 42km liko 6 savaičių. Štai kaip treneris paskirstytų šį laiką. Pirmasis etapas prasideda dabar.
01Pikas3 savaitės · 2026-09-20 – 2026-10-10
Sunkiausios plano savaitės: lenktynėms specifinis intensyvumas beveik pilnu krūviu, tiksliai lavinant tai, ko reikalauja šios lenktynės.
02Krūvio mažinimas2 savaitės · 2026-10-11 – 2026-10-24
Apimtis krenta, o intensyvumas išlieka: trumpi, aštrūs pastangų pliūpsniai palaiko kojas budrias, kol nuovargis nuslūgsta.
03Lenktynių savaitė1 savaitė · 2026-10-25 – 2026-10-31
Įsijudinimai, poilsis ir organizaciniai reikalai. Darbas atliktas — dabar svarbiausia atvykti šviežiam.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks Repovesi Trail 42km?
Repovesi Trail 42km vyks 2026-10-31, št mieste Kouvola, Suomija.
Koks Repovesi Trail 42km ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 43.9 km.
Kiek kalnų yra Repovesi Trail 42km?
Repovesi Trail 42km turi 688 m kilimo.
Kam skirtos Repovesi Trail 42km?
Repovesi Trail 42km atviros visiems dalyviams.
Ar yra GPX failas Repovesi Trail 42km?
Taip. Vienas sportininkas pasidalino Repovesi Trail 42km trasa, ir jūs galite ją atsisiųsti kaip GPX failą iš trasos profilio šiame puslapyje. Pridėkite lenktynes į savo kalendorių, ir Race Recon įtrauks trasą į jūsų treniruotes bei lenktynių dienos tempo ir mitybos planą.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?