Visos lenktynės
Bėgimas

Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K

Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K vyks 2026-11-08, sk mieste Cascais/Lisboa, Portugalija. Pagrindinės trasos ilgis – 10 km.

Data
2026-11-08, sk
Startas
Cascais/Lisboa 🇵🇹
Atstumas
10 km
Lygis
Atvira visiems
Įtraukti varžybų dieną į kalendorių

Startuokite Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K geriausios formos

Treniruočių planas, sudarytas pagal jūsų fizinį pasirengimą ir šias lenktynes, kuris koreguojamas kiekvieną dieną, kintant jūsų formai. Pridėkite trasą, ir jis pasiruoš ir kalnams.

Pradėti nemokamai

Pradėti nemokamai · Kredito kortelė nereikalinga

A road-running event in the Cascais/Lisboa area comprising a 10K and half marathon, scheduled for 8 November 2026.

Kiek tau tai kainuotų?

Pasirink sau artimiausią lygį ir sužinok apytikslį finišo laiką šioje trasoje bei kokio pasiruošimo reikėtų solidžiam rezultatui.

Numatomas finišo laikas

0:50–1:00

Piko savaitės treniruotės

5–7 val./sav.

Modelio įvertis pagal distanciją, aukščio metrus ir lygį, o ne pažadas. Sąlygos, važiavimas peloton'e ir tempo pasirinkimas jį keičia.

IntervalCoach paverčia tas savaitines valandas konkrečiu planu, pritaikytu tavo tikram fizinio pasirengimo lygiui. Pradėk nuo šių lenktynių kaip tikslo

Dažniausiai užduodami klausimai

Kada vyks Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K?

Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K vyks 2026-11-08, sk mieste Cascais/Lisboa, Portugalija.

Koks Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K ilgis?

Pagrindinės trasos ilgis – 10 km.

Kam skirtos Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K?

Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K atviros visiems dalyviams.

Panašios varžybos

Organizuojate šias varžybas?